거여역pt Qna 관련 답변 4 페이지

제가 다이어트 중인데 아침 저녁으로 단백질 쉐이크 먹고 점심에만 일반식 먹고 운동도 70분 하는데 제가 수련회를 가거든요???수련회가면 운동 70분도 못하고 삼시세끼...

13일 물만 마시고 10키로 뺄수 있을까요..? 박제성운동케어 박제성마스터입니다. 10일 안에 10키로 다 빠질겁니다. 단, 빠진살의 대부분이 근육손실일 것으로 예상됩니다....

노안우 목사의 구르기 운동은 척추분리증도 고칠 수 있나요 박제성운동케어 박제성마스터입니다. 특정운동이 특정질환을 고칠 수 있는 경우는 없습니다. 의학적 지식이 있고...

척추측만증이 흉추부위 31도 흉유츄부위가 23도 휘었대요 많이 심함건가요 박제성운동케어 박제성마스터 입니다. 콥스앵글을 말씀하시는 것이라면 20도를 넘는 척추측만은...

안녕하세요 경찰공무원 준비생 입니다. 제가 시험 공부를 하면서 단기간에 살이 많이 쪘습니다. (70kg-> 90kg) 다이어트를 하면서 체력시험에 대비 해야 하는데요. 3개월 정도...

제가 현재 15살이고, 3일 전에 생일이었어서 이제 막 만 14세가 됐는데요.. 키는 164~167 정도인 것 같고 (잰 지 꽤 돼서) 몸무게는 최근에 좀 빠져서인지 59.7이 나와요. 공복에요....

제가 장이 예민한 편이라 설사를 막 심하게 물처럼 나오는것처럼 심하게나오는 경우는 가끔이지만 보통 약간의 설사를 조금 본다거나 변을 그래도 시원하게 정상적으로...

1.새볔 4시에 잔것도있지만 4시간자다 깨고 다시 2시간자서 그런가 조금 피곤하더라고요 팔에힘도 조금 없고 그랫는데 수업듣고 쉬다보니 괜찮아진거같으면 헬스가도...

가수는 아니고 가수 지망생인 학생입니다... 아무래도 가수가 꿈이다보니 목( 성대 ) 관리에 많은 신경을 쓰고 있는데, 최근에 체중감량을 위해 헬스를 다니길 시작했습니다....

새볔 4시에 잔것도있지만 4시간자다 깨고 다시 2시간자서 그런가 조금 피곤하더라고요 팔에힘도 조금 없고 다시 또 잠깐 낮잠자주고 에너지음료 마셔주면 헬스할때 힘을...