Gm다이어트식단 Qna 관련 답변 3 페이지

5일차에 먹을 닭가슴살을 산다고 샀는데 이게 현미랑 닭가슴살을 섞어 만든 스테이크 형태더라고요. 그런데 성분표에 총열량이 100g에 117kcal고, 나트륨이 285mg(14...

제가원래 하루 800칼로리정도먹는데 한 2KG정도만 뺴고싶어서요.. GM하면 2KG빠지긴할까요? 그리고 GM다이어트 양을 얼마정도먹어야될지모르겠어요ㅠ 수영을...

안녕하세요 저는 중 3학생입니다. 제가 159cm에 68kg정도인데 급하게 살을 빼야해서 gm다이어트를 하려고해요 근데 학교 급식을 꼭 먹어야되는데 일반식 조금 먹어도 되나요?...

gm다이어트에서 5~6일차 식단중에 닭가슴살 300g이 있는데 하루에 300g인가요? 한끼에300g인가요? 네 안녕하세요^^ 경력10년차 다이어트 전문 컨설턴트입니다^^ gm다이어트에...

gm다이어트중 이틀째 채소먹는날 옥수수먹어도되나요 웨이트트레이닝/다이어트/건강관리 지식in 범스터입니다. (아래내용은 복사 붙여넣기가 아닌 수기로 작성한 내용이니...

제가 gm다이어트 지금 5일차 하구있는데요 !!! 몇가지 궁금한점이 있는데 해보신분들이나 .. 전문가님들.. 답변부탁드립니다..ㅜㅜ!!! 1. 오늘 닭가슴살 300G + 토마토6개...

gm다이어트하려고 하는데요 회사를 다녀서 소고기는 조금 무리가 있는데 닭가슴살도 된다고 했는데 닭가슴살 편의점에서 파는거 먹어도 되나요? 성분 확인해 보니 닭가슴살 80...

... 이 다이어트의 포인트입니다 하지만, 실제 GM다이어트 식단은 우리 몸의 지방을 가장 많이 태우는 기관인 근육이영양소를 받아들이기에는 부족합니다 즉 1차원적으로는...

안녕하세요전5학년초딩입니다제가키143~145정도되고몸무개는48~49정도되서GM다이어트를하려고하는데요 1.GM다이어트6일차는못할것같은데하루정도는안해도될까요?...

고2여학생입니다 제가 다이어트를 해서 7키로감량에 성공했었는데 최근에 너무 많이 먹어서 5키로가 다시 쪘다가 이주동안 점심 안먹고 아침저녁만 먹었더니 1키로 빠지고...