김량장동쪽으로 이사와서 헬스장 알아보고 있는데 이 동네는 아예 몰라서 추천... 좋은 헬스장은 아직 못봤네요ㅠ 헬스장 자체가 너무 깔끔해요 시설도좋고 !! 그리고 특히...
안녕하세요 3월부터 pt를 하고 있는 여자 사람입니다 원장쌤한테 7월 생각하고 바프 찍는다고 말씀드리고 26회까지 받다가 세 달에 2kg 빠진 정도로 너무 안빠져서 6월...
제가 몸이 좀 외소해서 현재 160에 53키로 인데 아령으로만 집에서 운동을 하려고 해요 그냥 아령으로만 해도 어깨가 넓어지고 가슴이 커지는 효과를 볼 수 있나요? 무게에 따라...
헬린이입니다 웨이트할때 자극이 잘 안느껴지는데 다음날에는 아프면 잘하고있는걸까요? 운동 한 부위만 아픔니다 자극도 제대로 느껴야하고 근육통도 오고있어야...
헬스장을 다닐려고하는데 실내에서 운동할 운동화 필수인가요? 오늘 가서 결제만하고... 결제 후 어떻게 하는지는 헬스장마다 다르기에 가서 확인해보시는게 좋겠네요
태그: 헬스장
제가 헬스장을 6개월 끊었는데 그중에서 3개월 다녔거든요 근데 제가 사정이 있어서... 1.해당 헬스장 할인. 이벤트 등이 있다면. 가격 할인 율을 적용 한것 으로 예상 됩니다...
두 달에 헬스이용권이랑 피티 20회에 90만원인데 합리적인가요? 처음이어서 일단 비싸지만 하고 싶은 마음에 할부로 해야겠다 생각하고 했어요. 이미 하기로 했어요. 그런데...
고등학교 2학년 입니다. 헬스 시작한지 한 달 조금 넘었고 어제 측정해봤는데 이정도면 잘나온건가요 +체지방률 5% 만들고싶은데 따로 식단같은거 해야하나요? 저가...
... 제가 헬스장을 여러곳을 다녀봐도 트레이너라도 키작고 못생기고 일반적 몸매도 많던데,,,ㅜㅜ 초보도 가능하다고 써놓고 경력도 없어도된다 해놓고 오라고해서는 왜자꾸...