현재 트루매스 사서 먹을라고 하는데 (살찌기 위해서) 정확한 양과 스쿱도 안들어있어서 양을 얼마나 조절해서 먹어야하는지 모르겠고 또 여드름이 많이 나는지 궁금합니다.
172에58키로입니다.제가일을하고있어서 운동은힘들거같고요 그냥트루매스보충제를 먹기만할건데 효과가잇나요?살찌는방법점요ㅠ 안녕하세요. 보충제는 약이 아니라 그냥...
... 신타 트루매스 를 복용해볼려고하는데요 운동후에는 신타 6... (주 4~5회 운동) 굳이 트루매스를 먹을 필요없고 신타6만 먹을까요 아니면 아침/오후간식 트루매스 복용...
처음사서 먹으려는데 1스쿱이 트루매스 안에 들어있는 컵으로 쳐서 꽉채운건가요? 안녕하세요. 퍼스널 트레이너 수야입니다 (복사된 답변을 하지 않고 하나하나 직접 작성하고...
안녕하세요 184에60 아주마른체형에 학생입니다 하루4끼먹는데살이안쪄고민이여서 헬스를다니면서 보충제를먹으려합니다 초보가먹기좋으면서 첫번째사진과두번째사진...
... 보충제 제품중에 트루매스,레이지 플레티넘 (매스.게이너) ,AP매스 AZ매스 AP게이너... 보충제 제품중에 트루매스,레이지 플레티넘 (매스.게이너) ,AP매스 AZ매스 AP게이너...
살 찔려고 살려는데요 트루매스랑 트루매스1200은 다른건가요? 뭘 사야하는지 모르겠네요 주소나 뭐 좀 알려주세요 질문과 좀 다른내용인데 저거 사지마세욥. 잘 읽어보시면...
... 트루매스효과본사람도 알려주세요 저같은... 신타6 ,트루매스 드신분들 효과가 어느정도있으셧는지 경험담... 트루매스효과본사람도 알려주세요 저같은...
트루매스를주문햇는데요 1회섭취 3스쿱에 단백질약50그램인가되는데 한번에소화할수잇는단백질양이 30그램이라고들었어요 그래서생각한게 2스쿱씩 먹을까 생각중인데...