파워리프터 Qna 관련 답변 2 페이지
제가 고등학생인데 허리가 좋지 않아서
제가 고등학생인데 허리가 좋지 않아서 도수치료,주사 맞으면서 치료를 했습니다 운동선수라서 옛날엔 헬스장에서 데드리프트,굿모닝 코어운동을 했습니다 하지만...
태그: 재활운동, 재활운동법, 허리통증, 허리통증운동, 리프팅벨트, 파워리프팅, 파워리프터, 스쿼트자세, 스쿼트운동
올해 중3되는 학생인데 키는 181몸
올해 중3되는 학생인데 키는 181몸무게96으로 데드140 스퀏140 벤치80으로 노스트랩 노벨트 보조자없이 했는데 파워리프터 선수로 하려면 불가능 하려나요?? 헬스는 1년정도...
파워리프터들 운동하기 전
파워리프터들 운동하기 전에 냄새맡는건 뭔가요?? 영상보니까 상당수가 냄새맡던대 안녕하세요. 암모니아 입니다.
매드카우 루틴에 대해 궁금합니다
복지센터에서 혼자 운동하다보니 물어볼 곳이 없어서 질문 올립니다 ㅠ 헬스 경력은 몇년 됐지만 몸은 여전히 안좋은 평범한 20대 성인입니다. 일단 3대는 400은 조금 못...
헬스 스트랩 추천부탁드립니다.
가격은 상관없고 내구도 가장 강한걸로 추천해주세요~~ 최고의 리프팅 스트랩 기사 바로가기 가장 내구성이 좋은 것 : IronMind Strong Strong Strap 홈페이지 바로가기...
태그: 헬스, 스트랩, 파워리프터, 스트롱맨, 파워리프팅, 데드리프트, 헬스스트랩, 웨이트트레이닝, 운동, 근육
경량 탄력봉은 왜 잘 안 만드나요?!
경량 탄력봉은 왜 잘 안 만드나요?! 있긴하지만 국내에서 구하기 어렵다고 알고 있습니다.. 가정용에선 경량원판이 주로 사용되는데 해외에도 그런가요?! 과학적으로 경량봉...