주짓수기술 Qna 관련 답변 2 페이지

주짓수 가드 10~20개 정도 알려주시면 감사하겠습니다!! (리버스 동작은 포함하지 않았습니다) 1. 클로즈가드 2. 오픈가드 3. 싯업가드 (sit up guard, sitting guard...

오늘 주짓수하면서 상대방 가드에서 빠져나오느라 팔꿈치가 암바걸렸을때처럼 꺾였는데 아직 팔에 무게중심을 두고 쫙 피면 아파요 파스를 붙여야 되나요 아니면 어떻게...

주짓수에 타격기 종류는 뭐뭐 있나요? 주짓수에는 타격기가 없습니다

축구나 농구의 전술들처럼 주짓수를 하면서도 심폐지구력이 강점이면 상대방 체력을 갉아먹으면서 장기전을 노리는 방법이 있나요? 있다면 어캐 하면 되는지 알려주세요...

https://www.instagram.com/reel/Cz_EuKAPquK/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 여기서 쓰는 기술 이름이 뭔가요?? 화이트 중등부가 대회에서 사용해도 될까요? 정확한 정보만...

주짓수 시작한지 이제 3주 쫌 넘엇는데 스파링할때 뭐해야할지 잘 모르겟어요ㅠㅜㅜ 화이트벨트 0그랄도 쉽게 쓸 수 있는 기술 알려주세요! 마운트에서 쓸수잇는거랑...

주짓수 기술은 인지하지만, 판단속도나 기술을 거는... 그리고 주짓수 기술은 너무 다양한 탓에 한 동작만 연습할... 평가하면, 주짓수 기술을 다양하게 연습하고 실전 상황을...

<질문> 1. 주짓수하려면 유연해야 하나요? 2. 주짓수 어렵나요? 3. 주짓수도 대회같은게 있나요? 대회있습니다 지금 당장 유연하지 않아도 되요 주짓수 쉽다고는 할수 없습니다...

주짓수 니리핑이 뭔가요? 주짓수 니리핑이란 상대의 다리를 자신의 다리 바깥에서 안쪽으로 감아서 상대의 무릎을 꺾거나 압박하는 기술입니다. 이 기술은 무릎에 심각한...

성격과행동이 느리다는것을 주짓수를 배우면서 인지하게되엇습니다 지금은 파란띠가되엇고 주5회 운동을 꾸준히 하는편이고 끝나고 나서 배운것을 까먹을까봐 연습도...