200일6개월아기 이유식150씩2번먹는데 먹고 더주라고 난리난리쳐서 분유주면 안먹는다 울고불고 이유식조금더주면 200씩먹네요 300주면300다먹을기세에요ㅜㅜ 분유량500대...
아침 닭가슴살100g 방울토마토 10개 양배추 점심 일반식 저녁 1시간~1시간반 웨이트운동 후 단백질보충제 2스쿱 닭가슴살100g 방울토마토 10개 양배추 이 식단으로 1주일중...
태그: 인바디분석, pt, 헬스, 헬스트레이너님조언, 영양사, 영양분석, 인바디해석, 헬스식단, 헬스트레이너, 헬창
... 여기서 궁금한것이 모든 온라인에 판매 되는 족발에 영양성분표가 표기가 되어 있는데 영양분석표를 어찌 만드는지 업체를 통해 족발을 보내 분석을 해야되는지 아니면...
식이섬유가없기 때문에 표기된 탄수화물 전량을 다이어트에 나쁜 당질을 83g 봐도 되는건가요? 탄수와 당이 따로 표기되어있는데 저 표기에서는 당질을 얼마로 봐야할까요?...
다이어트 중입니다 이렇게 갈아서 스무디로 식사 대용으로 먹는데 영양소 괜찮은가요 ? - 냉동딸기 2알 / 냉동바나나 2조각 / 냉동블루베리 8조각 - 사과 1/8 조각 - 뮤즐리 큰...
뭐 우리가 흔히 사과에는 무슨성분이있어서 무슨 효능이 있다 이런 정보들을 티비나 인터넷에서 흔히 접할 수있잖아요? 근데 그정보들은 어떻게 알수있는건가요? 뭐 실험이나...
혈액검사결과 탄수화물을 줄이고 단백질과 반찬골고루 먹으라 하더라구요 혼자사는데 나물반찬 서너가지하기가 영 귀찬네요 그 나물들 다듬고..무치고.시간을 너무투자를...
양념닭 3조각 떡볶이 5개 감자튀김 7개 아주조그만초콜릿 1조각 오레오 1조각 믹스넛 20g 다이어트 상관안써요 칼로리만 계산해주세요 안녕하세요~ 칼로리, 영양소 분석...
항상 좋은 답변 해주셔서 감사합니다. 그리고 노고에 감사드립니다. 어머니께서 이상지혈증이라는 지병을 앓고계신 걸 최근에 알게되었습니다. 근데 여태껏 큰 문제는...