다리두꺼워짐 Qna 관련 답변 2 페이지

저번주 금요일 저녁에 아쉬탕가 1시간 수업을 받고 플라잉요가 수업을 받고 다음날에 다리가 좀 부었드라고요 그래서 토요일부터 평소처럼 붓기도 뺄겸 16000보 걷기운동을...

요가학원에서 8개월정도 일주일에 3번씩 요가수업을 골고루 들었는데요 ㅠㅠ (플라잉,인사이드,필라테스,빈야사등등) 저는 키도 크지않고 몸무게도 저체중쪽에 속하는...

다리가 굵어지나요 ? (스쿼트랑 런지 등등) 원래 운동한건 거의 20일 다되가고 있는데 하체운동은 한지 3일이 됬어요 근데 왜 다리가 더 굵어진 기분이... 뭉쳐서 그런가요...

안녕하세요. 집에서 싸이클을 타고있습니다. 하루에 한시간씩이요 1단계로 30km 1천칼리로리정도 소모합니다. 허버직자 굵은편인데요. 강도를 올리면 허벅지가...

안녕하세요. 헬스 시작한지 한달 되었습니다. 러닝머신 50분 6.0키로 이상 월-토 매일 운동하고 싸이클 30분, 스쿼트 20분 식단조절하면서 하는데 최근에 다리가 딱딱해지고...

저는 하체비만으로 고생하고있는 중1여학생인데요 얼마전부터 마일리사일러스 허벅지 운동 열심히 하구있어요 근데 주위에서 요즘 너 다리두꺼워 졌다고 많이들어요......

제가정말 몸에근육이정말1도없고 다물렁살인데요 스쿼트런지같은 하체운동하면 근육으로변해서 더두꺼워질까요 ..?ㅜ 피하지방과 근육 속 지방이 안 빠진 상태에서 안 쓰던...

안녕하세요:) 요즘 공부를 하고 있어서 하루종일 앉아서 있다보니 어느순간 종아리가 두꺼워지고 알이 생긴거 같아요 진짜.. 아무것도 안했는데... 원래 그런건가요? 원래는...

고1이고요 다리길이는 골반까지 1m터입니다 종아리둘레는(제일두꺼운곳) 40 허벅지는 51인데 많이두껍나요 남이볼땐 어느정도인가요 연예인이나그런사람들은...

마일리 사이러스를 매일 하는데 한지 얼마 안됐어요 근데 다리가 두꺼워 지는것같아요ㅜㅜ 특히 허벅지 안쪽살이요 열심히 따라하는데 다리가 두꺼워지는것같아 맥이 빠져요...