다이어트 중에 당이 있는 음식은 살이 찐다고 해서 과일도 먹지 말라는데, 낮에 사과 먹는 것도 살찌나요? 사과는 몸에 이로운점이 많고 식이섬유도 많이 들어있으니 걱정마시고...
살 찌나요?걷기 53분,실내 자전거 1시간 10분,서킷 트레이닝 17분 했어요.이틀... 살 찌나요? 답: 그건 체중을 재봐야 알 수 있습니다. 걷기 53분,실내 자전거 1시간 10분...
태그: 다이어트, 살찌나요, 빠른답변부탁드립니다, 내공100겁니다
제가 매일 하루에 한 번 카페에서 아이스 카페라떼를 사서 먹는데 사람들이 맨날 먹으면 살 찐다고 해서요 근데 제가 알기론 에스프레소 한샷 또는 두샷에 우유만 들어가는데...
제가 매일 하루에 한 번 카페에서 아이스 카페라떼를 사서 먹는데 사람들이 맨날 먹으면 살 찐다고 해서요 근데 제가 알기론 에스프레소 한샷 또는 두샷에 우유만 들어가는데...
다이어트중인데 6일동안 2.5키로 감량 했어요 내일 아침밥으로 닭도리탕만 몇개 먹을생각인데 살찌나요?ㅜㅜ 닭도리탕 정도는 괜찮습니다.
18남 키 172 몸무게 60인데요, 제가 저번주부터 매일 저녁 8-9시부터 한 시간 하구 집오는데, 운동 후 닭가슴살이랑 프로틴바 먹어도 크게 상관없나요? 밤에 먹어서 살이...
초콜릿 가능한가용? 안녕하세요:) 다이어트할 때 초콜릿 당연히 먹어도 돼요. 하지만 많이 먹으면 안 되고 좋아하는 초콜릿 한 조각, 두 조각 정도 먹고 당 올려주면 되고...
늦은 밤에 출출할 때 먹어도 되나요? 살 안 찔려나요? 양파는 다이어트에 좋아요 칼로리노 낮고 식이섬유가 많아서 배변활동도 좋구요 계란 단백질 이 풍부하죠
창소년 하루 권장 칼로리가 2700인걸로 아는데요, 만약 2700 밑으로 먹으면 살 안 찌는건가요? 살 빠지는건가요? 과자 그런거 다 먹어도 2700밑으러 먹으면 살...