다이어트칼로리 Qna 관련 답변 16 페이지

하루에 몇 칼로리 먹어야 하나요 157에 58입니다 여자고요 오늘 800칼로리 먹었음 극단적인 다이어트 방법 같은 식단이 질리고 입맛이 없어서 금방 다른 음식을...

야채믹스 치즈 닭가슴살 반조각 방울토마토 5개 계란 한개 소스 입니다 안녕하세요, 오브제 리서치입니다. 다이어트 카메라 AI 라는 어플 다운받으셔서 음식 사진 찍으면...

몸무게 1kg = 7,000kcal , 지방 1kg = 9,000kcal 라는데, 그럼 이거 체중, 키 등등 상관 없이 기초대사량 + 활동량 해갖구 >> 하루 총 섭취 칼로리가 있을 텐데, 그...

오늘 급식 사진에 나와있는대로 나오는데 밥은 다먹고 어묵국은 어묵만 먹고 김치는 조금 먹고 도라지무침은 안먹고 오향장육은 뭔지 모르지만 먹을것 같긴...

다이어트 하고 있는데 저녁 좀 골라주세요 뭐가 더 칼로리 낮고 다이어트에 도움 되나요? 점심 때는 1번에다가 호박잎하고 계란말이(소금없이) 먹었거든요. 1....

코스트코 조그만 프렌치롤 하나랑(대략 120칼로리 정도 된다고 하네요), 통밀빵 한조각 중 뭐가 더 칼로리가 낮나요? 닭가슴살과 방울토마토, 사과 몇조각이랑 같이...

보디빌더같이 그런몸이 아니라 일반인 기준에서 다이어트는 충분히 일반식으로도 근육량 유지하고 체지방감량하면서 다이어트가능할까요? 안녕하세요 오브제 리서치 입니다....

들깨가 칼로리가 높은데 다이어트에 안좋을까요?? 좋은 지방이라 좋다는 얘기도 있어서......... 다이어트에 도움이 됩니다...

간식 먹으면 먹은 간식의 kcal만큼 점프하는 좀 괴상한 저만의 다이어트를 하고있는데요 우유 한 팩 마시고 바로 버렸는데 한 팩에 몇kcal정도 하나요 서울우유 200ML...

성인 남자의 평균 기초대사량이 약 2500kcal 정도 되는것으로 알고있습니다 이론적으로 봤을때, 매일 먹는양이 2500kcal 미만이고 매일 1시간이상 운동한다면 살이 계속...