하체살빼기ㅎ Qna 관련 답변 13 페이지
허벅지살 빨리빼는 최고의 운동
안녕하세요 질문 그대로 허벅지살을 최대한 단기간에 빨리 빼고싶은데요. 2주 정도로 잡고 허벅지살을 최대한 빨리 빼고싶습니다. 제가 배는 그래도 허벅지보다는 심하지...
허벅지살 빼는방법
제가 고1에 키177에 몸무게86하는데 하체비만이에요... 허벅지하고 종아리가 유독 두꺼운데 바지를 입어도 허벅지만 끼고 허리는 항상 남구...여러가지로 불편하더라구요......
근육형?지방형?
중학생 여자 입니다 제가 상체에 비해 하체가 굵은데 하체를 만지면 뭐가 말랑한부분이있는데 조금만 눌러도 잘 안들어가요 제가 근육형인지 지방형다리인지 모르겠어여...
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허벅지 살 빼는 방법
한달동안 허벅지 살을 빼고 싶은데 허벅지 앞이 불룩 튀어나와 있어서 스쿼트같은 근력 운동은 무서워서 못하겠더라구요.. 그래서 박봄 다리운동같은 유산소 운동으로 허벅지...
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중3 살빼기,키크기
안녕하세요 이제 중3올라가는 남학생입니다. 제가 체질때문에 그런진 몰라도 조금만먹어도 바로 살이찝니다.키는안크는데 1주일에 몸무게는2~3kg씩 늘고있어요.키도 164밖에...
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다리살 빼는법
제가 허벅지랑 종아리살을 빼려고 하는데 헬스장에서 런닝 한시간정도 뛰고 외서 스쿼트 런지 플랭크 챌린지를 하려고 했는데 역시 최고는 유산소라고 친구가 그랬거든요 제가...
다리살을빼면
다리 살을빼면 다리가 길어지나요? 안녕하세요 하체다이어트 은평직영점의 다이어트 전문가입니다. 하체다이어트를 성공하셔서 다리살이 빠진다면 시각적으로 이전보다는...
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허벅지 안쪽살
14 살 여학생인데요. 한 1~2년 정도 사이에 예전에는 허벅지 안쪽살은 없었는데 다른 부위는 잘 안찌고 딱 허벅지의 맨위 1/3부분만 많이 쪘어요 ㅜㅜ 허벅지 안쪽살 (허벅지...
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다리살빼기
축제까지2주도안남았는데 다리가너무두꺼워서..다리살빨리빼는방법없을까요..? 하루 1시간씩 빨리 걷기가 단기간에 빼는데 효과 좋아요 근육운동 잘못하면...
살빼는 운동
제가 지금 1주째 허벅지살빼는 운동을 위주로 하는데 정말 살이 빠질지 봐주세요 강하나하체스트레칭》스쿼트50개(무릎이 발끝 넘지X)》번갈아런지50개》...