식습관개선 Qna 관련 답변 11 페이지

... 병원 추천이나 약을 추천 하면 신고 합니다 질문자님 안녕하세요, 식습관 개선을 위해 글을 남겨주셨네요. 배가 아파도 계속 먹고, 이렇게 먹으면 기분이 나쁘고, 스트레스...

음식은 밤 몇시이후로 안 먹는 것이 가장 좋고, 건강하나요? 내공 300 몇시에 자느냐에 따라 달라요! 취침 4시간 전에는 안 먹는게 좋습니다

1년 넘게 다이어트를 하고있습니다. 좀 극단적으로 했었어요 하루에 한끼를 먹는다던지 이틀에 한 끼 먹거나 그러다가 많이 빠지고 나니까 좀 먹기 시작했는데, 원래 워낙...

제가 다이어트를 올해 2월 부터 시작해서 지금 까지 계속 8달 동안 10kg 빠졌어요 제가 다이어트 하기 전 까지 그 동안 자기 관리 안 해온 것도 있고 계속 먹기만 하고...

안 좋은 식습관 어떤 것이 있나요 밥 먹는 도중에 물 마시면 안 좋은 식습관 입니다.

제가 이제 16살인데 고혈압을 잴 때 평균적으로 135가 나오거든요? 이정도면 높은거 잖아요. 몸이 뚱뚱하진 않은데 식습관 때문에 그런것 같은데 제가 어떻게 해야할까요 좀...

어제는 아침 냉동 볶음밥 점심 에그드랍 치킨 토스트 저녁 편의점 떡볶이, 제로음료 이렇게 먹었고요 오늘은 아침 햄 야채 볶음밥 먹었는데 먹고나니까 배아파서 소화제...

밥을 원래 잘 안먹는 편인데 요즘 배가 아파서 밥을 잘 안먹었었는데 갑자기 오랫동안 지속되고 밥을 먹으려면 배아프다는 생각이 먼저들어서 그런지 밥만 먹으려하면 배가...

저는 고등학교 2학년 학생인데요 굉장히 말랐습니다 178에 58정도를 유지중이구 특히나 마른몸을 유지할수밖에 없었던 이유들이 있는데요 첫째로 유전적으로 뼈가 얇고...

밥 1공기도 안먹고요 살도 안쪘습니다. 30kg 중학생이고요 .. 키는 140cm입니다... 키도 크고싶고 ㅠㅜ 저는 밥 1공기 기준으로 수저로 밥 1숫갈 뜬 양만큼 먹고요, 입이 짧습니다....