도안동스피니 Qna 관련 답변 11 페이지

제가 혼자 하는 운동은 금방 쉽게 실증 내서 스피닝 아니면 점핑 할까 하는데 어떤 운동을 하는 게 더 좋을까요? 일단 다리종아리에 알이 덜 생기고 재밌게 오래 오래 살...

안녕하세용 한달전에 스피닝타다가 2도 발목염좌 생겨서... 스피닝때문은 아니었지만 저도 2도 염좌로 한달동안... 3개월차에 스피닝 조금씩 들어갔네요. 평소에 하던게...

스피닝이랑 gx가 뭐에요???? 4개월동안 한다고하면... 스피닝도 GX의 일종이기도 한데요 사이클을 활용한... GX 어떤 걸 듣느냐에 따라서 다이어트 효과 있을 수 있구요 스피닝의...

... 대전 도안동에 있는 영어랑 수학학원을 알고싶어요 제가 기초도 거의 부족해서 좋은... 대전수학학원 도안동수학학원 대전영어학원 도안동영어학원 도안동고등부학원...

체력도 점점 안 좋아지고 사실 무엇보다 살을 좀 빼야해서 운동기구 알아보는 중입니다. 운동을 넘 싫어해서 유튜브 운동영상 따라하는 것도 오래 못 가요. 20분 영상 이틀 겨우...

... 헬스장 스피닝 수업때 몇 번 해보고 너무 재밌던 기억이 있어서요. 헬스장에 있던 스피닝자전거가 어디껀지 알면 좋은데 모르겠어요. 괜찮은 스피닝자전거 아는...

제가 고1 여자 170에 82인데 스피닝 효과가 좋을까요? 진짜 살 빼고싶어서 스피닝을... 체중조절은1위고) 개인적으로 살빼는데 실내사이클, 스피닝.. 강력추천합니다. 그리고...

이번주 22일 화요일 저녁 스피닝 첫날이었어요 첫번째 곡과 두번째 곡 일어서서 하다가 다리아파서 계속 앉아서 했는데 마지막 곡이 너무 신나서 후렴부분만...

... 체지방률이 지금 37퍼인데 스피닝 시작했습니다. 스피닝이랑 같이 근력운동도 하고싶은데 어떤 운동이 좋을까요? 맨몸운동 추천좀 해주세요. 헬스장을 가야할까요? 헬스장...

옆건물에 스피닝 체육관이 생겼는데 문제는 바로옆 2미터도안되는곳에 저희집 그것도 자는곳 머리두는곳에서 창문을 마주하고 있어 소음공해때문에 괴롭습니다...