다이어트특방 Qna 관련 답변 11 페이지

제가 152에 65kg인데 언니랑 다이어트 해서 58까지 빼야하거든요... 안녕하세요 다이어트에는 많은 방식이 있습니다. 나에게 맞는 다이어트법을 찾는게 무엇보다 중요해요. 아래...

두달 안에 10~15kg 빼는 단기간 다이어트 방법 좀 자세하게... 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사 김충희 원장입니다. 현재처럼 절실하게 다이어트를 바라는 상황에서...

아침에 공복 운동 유산소?하면은 일어나자마자 바로 해야하나요? 아니면 일어나고 몇 분 후에 하는게 좋나요ㅠㅠ 그리고 몇 분 정도 유산소하면 좋을까용 공복 유산소가...

안녕하세요 제가 지금 다이어트를 하고 있는데요 유산소 운동을 다 한 후 매번... 다이어트는 수분을 빼는건데 계속 채우면.. 물을 많이 먹는게 좋아요 당장은 운동 후에 몸무게...

액상과당이 다이어트에 엄청 안좋다고 해서 열심히 참아왔어요.. 근데 오늘 운동하고... 다이어트에 큰 지장 없을 지 아니면 액상과당을 먹어버리게 된건지 ㅠㅠㅠ 궁금합니다...

... 이정도가 있네요. 샐러리 같은 음식은 먹으면 소화하는데 더 많은 열량이 들어간다고 하죠. 다이어트도 좋지만 균형잡힌 식단으로 건강도 챙기시길 바랍니다. 감사합니다.

16살 중3인데여 제가 고기를 안먹고 면종류만 맨날 먹는데 그래도 항상 151/54~55 이 체중을 유지하고 먹어도 살이안찌더라고요? 맨날 라면 먹어도 살이찌지 않았어요 근데...

안녕하세요 155cm 50kg의 여자입니다 저는 평범한 몸무게 치고 허벅지에만 살이 모두 몰려있습니다 살을 45키로까지 빼봤지만 그때도 허벅지 살은 그대로였고요… 무엇보다...

지금 다이어트 2주차인데요 64에서 58~58.5 까지 뺐어요 , 운동은 홈트, 밖에서 걷기... 지금 다이어트 2주차인데요 64에서 58~58.5 까지 뺐어요 , 운동은 홈트, 밖에서 걷기, 가끔은...

안녕하세요 현재 167-8정도에 56kg 정도 나가는 학생입니다 제가 4일 후면 개학이라 3일전부터 1일1식을 하고 있어요 54kg까지 빼고 그 후에 52kg까지 천천히 뺄 계획이었는데요...