방학 맞아서 필라테스를 주 4회 정도 다니려고 하는데 1:1로 수업하고 싶어요!! 아직 상담이나 이런건 받지 않았는데 혹시 가격은 얼마정도 할까요?? 지식인 보니까 한달에...
... 그러다 핸드폰할 때 손 올리면 또 괜찮아져요 사무일 하는데 맨날 같은 자세로 오래 있어서 혈액순환이 안돼 그러는 건지 필라테스를 해서 그런 건지 원인을 모르겠어요.....
유튜브 보면 다들 딱 붙는 상의랑 레깅스같은 걸 입으시던데 전 좀 아직 그런 붙는 걸 입긴 좀…심리적으로 약간 그렇달까….걍 헐렁한 긴바지나 반바지. 헐렁한 상의 이런 거...
이번에 필라테스업장을 오픈하기위해 23평인 작은 사무실을 임대하려 했습니다. 알아보던 중에 해당 호실이 교육연구시설로 등록되어 있는 것을 알게 되었습니다(이는...
... 근육이 잘붙는 편이긴한데 핼스말고 요가나 필라테스를 해여하는지 ... ㅠ 다리... 근육이 잘붙는 편이긴한데 핼스말고 요가나 필라테스를 해여하는지 ... ㅠ 다리 모으면...
... 교정할겸 필라테스를 할까 생각 해보았는데 다이어트에 필라테스가 도움이 되는지 궁금하여 여쭤봅니다! 필라테스 말고도 다이어트에 도움되는 운동은 뭐가 있나요? 고1...
젝시믹스 레깅스 블랙라벨 시그니처 330, 360, v업3d 3개 비교했을 때 각각 장단점 이나 특징 같은거 알려주세요! 필라테스랑 헬스할때 입을 생각 일단 하나만 구매해보려구여
제가 레깅스 한 번도 입어본적이 없고요 이범에 면세점에서 가격이 싸길래 한 번 사보려고 하는데 세 개중에 뭐가 가장 좋은가요?? 디자인적으로 말고 차이점을 모르겠어요...