... 저는 몸무게가 아니라 눈바디가 궁금한겁니다 제발 몇키로 뺄수있다 X (허벅지살이랑 팔뚝살도 좀 들어갈수잇을까요) 단기간 다이어트를 할 때는 섭취하시는 칼로리를 확...
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... 겁니다 단기간 다이어트를 할 때는 섭취하시는 칼로리를 확 줄이셔야 해요 사람은... 하지만 단기간 다이어트하신다고 해서 아무렇게다 섭취 칼로리를 낮추시면 안 돼요 그...
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... 피드백 해주세요 ㅜㅜ 참고로 지금 스펙은 165,51입니다 단기간 다이어트를 할 때는... 방법으로 단기간 다이어트를 진행하시면 40kg 초 중반까지는 갈 수 있을 것으로...
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... 몸무게 말고 눈바디요) 단기간 다이어트를 할 때는 섭취하시는 칼로리를 확 줄이셔야 해요 사람은 운동으로 소모 시키는 칼로리보다 섭취하는 칼로리가 훨씬 많기...
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다이어트 하려고 하는데 옆에서 친구가 바로 헬스부터 하면 오히려 근육돼지 된다고 걷기 유산소 이런거 부터 하라고 하더라구요..? 저는 체중 감량도 목적이지만 외적으로도...
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안녕하세요 이제 초6학년 된 학생입니다 예전에는 살이 그렇게까지 안쪘었는데 코로나 이후로 살쪄서 고민입니다 개학이 20일정도 남아서 단기간으로 뺄수있을지...
제가 진짜 최단기간만에 빨리 살을 빼야하는 급한 상황인데요ㅠㅜ 일주일만에 5kg정도 빼고싶습니다ㅠㅜ 방법 없을까요?? 일주일에 5키로면 진짜 거의 안먹다시피 하고...
이제 6학년에 올라가는 여자입니다 저는 키가 큰편입니다 근데 몸무게가.. 키 161~2cm 몸무게 57kg~56kg를 왔다 갔다 합니다 하체가 가장 문제이구요 복부는 진짜 살이없습니다.....
169/54인데 마른비만이거든요 단기간 다이어트 요요가 무조건 온다고 들었는데 그래도 식단운동 같이하는데 효과좋은 다이어트 방법 알려주세요 소식하시고 걷기 달리기...
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