WHEY Qna 관련 답변 1 페이지
다이어트 질문입니다.
성인남성입니다. 2달간 정말 피나는 노력으로 다이어트를 할것인데요 2020.12.29일~2021.2.28일 기간을 정했습니다. 건강하게 빼려구 하는데 노하우좀 알려주세요 운동은 집앞이...
헬스 보충제 몸 키우는 법
... 보충제는 초보자의 경우 WHEY나 옵티멈 중 가성비가 좋은 것을 선택하셔서 드시면... 이외에도 많은 제품들이 있으나 일단 WHEY나 옵티멈으로 시작해 보세요. 감사합니다.
태그: 헬스, 헬스보충제, 몸집키우기, 단백질보총제, WHEY, 옵티멈, 거여PT, 문정PT, 개롱PT, 위례PT
헬스 보충제로 웨이를 선택할까 게이너
헬스 보충제로 웨이를 선택할까 게이너를 선택할까 고만중이예요. 제 나이는 40대이고 키는 181에 체중은 75키로 정도 됩니다. 배는 조금 나왔는데 전체적으로 호리한...
보충제 섭취량과 운동 시간추천
... 이번에 마이프로틴 whey isolate? 를 삿어요 제가 좀 마른편인데 정확히 이게 뭐죠? 뭐 영어로찾아보니까 우유로 거른 뭐어쩌고저쩌고 하던데 ㅋㅋ 그리고 저게...
태그: 헬스, 보충제, 타이밍, 보충제먹는시간, 웨이트, 마이프로틴, whey, isolate, 마른체형, 스케쥴
제가 whey protein isol
제가 whey protein isolate natural unflavored라는 프로틴을 가지고있는데 식사를 한다음 먹어야되나요 ? 아니면 식사 대용으로 먹어야하나요? 그리고 이걸 먹으면 체중이...
태그: 프로틴, 프로틴먹는법, 운동선수, whey, protein, isolate, natural, unflavored
단백질보충제가 1회 권장량이 40g이
단백질보충제가 1회 권장량이 40g이라고 써있는데 그럼 보충제 전용 스푼으로 몇 번 퍼야하나요? 그리고 200ml로 타먹는데 원래 싱겁게 먹는건가요 걸죽하게 먹는건가요?...
머슬테크 보충제 질문
... 우유를 끓이게 되면 Curds = Casein (카세인), 노란색 국물은 Whey (웨이)입니다. Whey는... 그리고 Whey와 Casein을 섞은 복합단백질 제품도 있습니다. 그 외에 식물성 단백질...
태그: 단백질, 단백질보충제, 웨이보충제, Whey, casein, 카세인, 우유, 단백질보충제추천, 단백질보충제효과, 단백질보충제종류
저는 키 172에 몸무게 70kg의
저는 키 172에 몸무게 70kg의 군인입니다 2월정도부터 웨이트에 꽂혀서 운동하고있고 4월정도부터 whey보충제 사서 매일 운동 후 한 번 먹고있습니다. 조금씩 몸에 근육이...
보충제 비교 및 추천
지방 증가없이 순수 근육량만 증가시키고 싶어서 보충제를 고르고있는데 첫 보충제 구매다보니 신중하게 선택하고 있습니다. 4개 중에서 가성비, 효과, 맛 ( 초코 ) 비교해서...