152~4 62인데 많이 쪘죠.. 7개월 안에 15키로 강량 할 수있겠죠..?? 식단은 또 어떻게 하나요. 7개월안에 15키로 무조건 가능합니다!! 물론 성공여부는 질문자님의 마음가짐에...
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