하체근육형비만 Qna 관련 답변 1 페이지

안녕하세요 친구의 일이라 정확히는 모르나 너무 궁금해서 올려봅니다 막연하게 병원을 가보셔야 한다는 답변보다는 확실하게 어떤쪽으로 가서 봐야하는지 알려주시면 더...

제가 하체근육이 너무 많아서 바지를 입었을때 안맞는 경우가 대다수고 바지 핏도 별로인데 하체근육을 빼거나 늘리는 방법은 없을까요? 근육 빼시는게 목적이면 하체운동...

안녕하세요 하체가 너무 비대해 고민이 많은 여자입니다.. 체대입시와 태권도를 했었는데 그로인해 허벅지가 컸고 하체가 두꺼워 다리가 짧아보였어요 대학 오고 운동을 덜 해...

(학생) 제가 상체는 그럭저럭 살찌진 않았는데 허벅지 근육때문에 진짜 스트레스받아요ㅠㅠ 제가 태생부터 뼈가 두꺼워서 좀만 근육붙어도 완전 티가나요 집에서 사이클...

안녕하새요 저는 성인 남성입니다 어렸을때부터 자전거를 타와서 하체에 근육이 발달해서 많이 두꺼운데. 운동을 그만둔지 거의 2년인데 하체가가 그대로입니다 혹시...

상체 근육을 표준이상 으로 하체 근육을 표준이하로 반대의 몸을 만들고 싶은데 어떻게 해야 하나요? 다리 사용을 최대한 막을 수 있게 하면 됩니다. 하체운동을 최소화 하고...

안녕하세요 중2여자입니다 제가 하체비만인 편이여서 매일 운동도 하고 스트레칭도 하고 요가 폼롤러마사지도 다 하는데 왜 근육만 붙을까요 근육 안붙고 근육이랑 살 빠지는...

그냥 다 빼는법 알려주세요 태권도 다녀서 근육은 진짜 많아요..;; 150에 48~49 왔다갔다 거리고 앞벅지하고 종아리하고 상체 팔하고 완전 심해요.. 기간은 1~3주안에...

하체 근육이 선천적으로 발달 돼서 엄청 단단했는데 요즘 살빼려고 스트레칭이랑 하체 운동을 매일 해주니 엄청 말랑말랑 해졌어요 혹시 제가 잘못하고 있는건가요..? [운동...

안녕하세요 사막여우님 3월쯤 지식인 답변중 하체 근육형 비만이면 유산소+상체근력 운동을 하라고 하셨었는데 혹시 유산소 운동에 런닝머신으로 달리기를 해도 될까요?...