하루칼로리소모 Qna 관련 답변 1 페이지
하루 3000칼로리 소모
다이어트신이라는 앱에서 목표체중이랑 감량기간, 현재체중입력해서 칼로리처방을 받았는데요. 0. 사진1처럼 운동으로 1200칼로리를 소모하려면 많이 힘들까요 ?? 운동은...
하루 칼로리 소모량
한국 남자는 하루 소모되는 칼로리가 얼마나 되는지 알 수 있을까요?? 사람마다 기초대사량과 활동대사량이 달라서 정확히는 알수 없으나 평균치는 2475kcal 정도 됩니다....
다이어트 기초대사량 질문
기초대사량을 계산해보니 1500정도로 나와요 여자구요..제가 하루 2끼 먹고 아침만 우유에 콘프라이트 말아먹거나 바나나도 한개 덤으로 먹을떄도있어요 식단이 아침은 항상...
하루칼로리소비
하루칼로리소모 칼로리 현재 필라테스 강사를하고있어요 기본적인... 제 하루 칼로리 소모량이 얼마쯤될까요? 제 기초대사량은 1250정도구요 이거 제외하구요!...