필라테스워크숍 Qna 관련 답변 1 페이지

필라테스강사인데, 필라테스 워크샵이나 재활운동 세미나 정보가 많은 커뮤니티 어디 없나요? 인터넷에서 하나씩 찾아보고는 있는데... 잘 정리된 사이트 있으면...

필라테스 워크숍 정보가 많지 않네요..ㅠㅠ 운동인, 필라테스와 사람들 유명한 사이트 가봤지만 워크숍 자체가 많지가 않은것 같아 아쉬워요 혹시 제가 모르는 사이트나 워크숍...

근력과 코어힘을 좀 기를 필요성이 있어서 필라테스를 배워보려고 하는데요 몇가지 질문에 답해주시면 감사하겠습니다. 1. 무릎대고 팔굽혀펴기 한 개도 겨우 하는 사람인데...

... 디자인도 깔끔하고 눈에 보기 편하더라구요. 필라테스자격증이나 필라테스워크숍은 이곳에서 알아보시는 거 추천해드려요!! 아래 링크드립니다! &

동영상보기도 한계가 있고 너무 힘들어요 온라인홈트 추천해주세요 운동전문가가 직접집에ㅅ와서 해주세요 온라인홈트 확실하게 뺄수있는 소개시켜주세요 온라인 클래식...

다들 코로나시기에 잘 견디고 계시나요.. 답답한 마음에 올려봐용.. 혹시 필라테스나 운동관련한 사이트 있으면 소개해주실 수 있을까요? 운동관련 사이트, 커뮤니티는...

운동관련 커뮤니티 궁금해요. 필라테스강사자격증, 워크숍도 알아보고 있어서요. 보통 다른 곳은 깔끔하지가 않아서 잘 이용하지 않아서요 ㅠㅠ 혹시 아시는 곳 있으면...

플라잉요가 할려고 하는데 주 2회 하면 살이 많이 빠지나요? 직접 해보시고 효과 좋으셨던분 알려주세용~ 시작하시고 몇개월 후에 효과가 눈에 보이셨나요? 식단관리 하지...

아시는분 답변부탁드립니다ㅠㅠ 요즘 플라잉요가배우고있는데 집에서도 하고싶어서 설치하려고합니다... 일단 저는 운동커뮤니티 통해서 다알아보고 결정했어요. 호호요가나...

제목처럼 헬스pt와 필라테스 개인or듀엣레슨 고민 중입니다! 일단 저는 둘 다 안해봤지만 홈트나 요가는 틈틈이 해와서 운동을 아예 못하는 건 아니에요! 몸상태는...