몸무게는 저체중인데 겉으로는 그렇게 말라보이지가 않고 살이 다 팔뚝으로만 가는거같아서 고민인데 찾아보니 근육이 부족해서 그러는거라던데 하루에 근력 20분 끝나고...
... 젤 많이 빠졌던건 이너스핑큰데요 다른건 먹을때마다 울렁거려서 운동하다가 헛구역질 한 적도 많은데 이건 안그렇더라구요 진짜 팔뚝 빼기 힘든데 ㅠ 꼭 성공하시길 바래요 !
지흡한지 3주 지났습니다.. 배와 팔뚝에 바본이 생겼구요.. 바본때문에 신경이 많이 쓰이는데.. 고주파는 받고있고...지흡하기전에 타 병원에 메조주사 끊어논게 있어서 고주파...
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팔뚝살 빼는법좀 공유해 주세요 안녕하세요 건강의 가치를 전하는 기업 시청점 다이어트컨설턴트입니다. 저희기업 시청점은 고민부위별 감량에 탁월한데요. 고민부위로...
안녕하세요~ 나이가 들어서 기초대사량이 낮아지니, 가만 있어도 살이 찌는 기분입니다. 살도 살이지만 건강을 위해 운동을 하고 싶은데.. 제가 끈기도 없고, 금방 질려해서 머...
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