탄수화물중독증 Qna 관련 답변 1 페이지
며칠 째 과자 폭식
간헐적단식 다이어트 중인데 며칠 째 매일 점심먹고나서 과자 한 봉지씩을 다 먹어치우고 막 폭식하고 있어요 그래도 먹은만큼 운동은 빡세게 하는데요 어쩌다 한 번도 아니고...
폭식증이 꼭 토를 해야 폭식증인가요?
... 검색을 해보니 탄수화물 중독증인것같기도 하구요. 한약으로 식욕을 조절하기엔 현재 다낭성난소증후군이라 피임약을 먹기시작하기도 했고 한약을 먹다 안먹으면 또...
먹어도 먹어도 배고파요
정확히는 배고픈건 아니고 좀 허~ 하다고 해야 하나요 어제 밤에 삼겹살을 배가 짜부되도록 먹고 점심에 일어나서 짜파게티 두봉지 옴팡지게 끓여서 신전떡볶이랑 튀김이랑...
다이어트식단 질문합니다
... 제한식이가 탄수화물중독증상 까지 가져와서 지금은 빵같은 고탄수화물을... 하는데 탄수화물중독증에는 식사를 여러번 나눠서 먹으라고 하단데요 제가 하루에 1300이하...
탄수화물 거부증?
... 소위 몸을 만든다고 할때 필요한 근육은 탄수화물이 아닌 '단백질'로 부터 얻어지기 때문이겠지요^^ '탄수화물 중독증'은 많이 들어 보셨겠지만 '탄수화물 거부증?'은...
다이어트 꼭봐주세요 ㅠㅠㅠ
... 치킨이나 콜라등 탄수화물 + 동물성단백질 + 포화지방의 형태의 식사 습관은 탄수화물 중독증을 불러 일으키며 빠르게 혈당이 증가하여 인슐린이 과다 분비가 되며 드신...
빵으로 다이어트!
... 이러한 탄수화물 중독증을 해결하기 위해 먼저 탄수화물을 줄이는 것이 아니라 밥을 오히려 충분히 잘 드셔주시는 것이 중요합니다 그리고 충분하고 질좋은 수면을 통해...
과자중독??;
다이어트 시작한지 이제 1년6개월 정도입니다 ㅋㅋㅋㅋ 그런데 식이조절하다가도 2주는 막먹고 1.2달 안먹고 막빼고 그런식으로 반복합니다... 운동은 계속 하고여... 다이어크...
빵먹으면서 다이어트 하면 안돼요??
저는 과자랑 빵을 너무 좋아하는데 많이 먹지는 않고 먹으면 한봉지 한개를 먹어요ㅠㅠ 하체비만에 다이어트는 쥐약이라고 그러는데 저 심각한 하체비만이거든요... 탄수화물...