콜라병몸매 Qna 관련 답변 1 페이지

제가 옆구리랑 뱃살이 너무 쩌서 , 운동을 하려고 하는데 , 콜라병 허리 만들고 싶고 , 하벅지 안쪽살 , 종아리 다 빼고 싶은데 , 유튜브 영상추천이나, 방법좀 알려주세요...

근육이 잘 생기는 체형인 스트레이트 체형인 여자인데요 살도 잘 빠지는 체질도 아니고 살은 잘 찌는 체질이에요 154에 60키로인데 실제로는 근육량이 좀 있어서 남들이 보면 52...

콜라병 몸매 사이즈 대략 35-25-35 정도 +- 5인치 정도 되는것 같습니다.

다이어트 복대 써볼까 하는데 어떤가요? 지인 중에 다이어트 복대 쓰고 배가 많이 들어갔다고 하는 분이 있는데 진짜 효과 있는지 모르겠어서요 다이어트 복대 쓸까 말까...

고등학겨때까지만 해도 50키로가 안넘었는데 성인되고나서는 점점 살이 찌더니 53-4까지 쪘네요.. 근데 인바디릉 쟀을때 체지방이 정상이랬고 오히려 체지방은 좀 더 붙어도...

제가 통통한 편은 아닌데 유독 저 허벅지 옆살만 튀어나와있어요ㅠㅠ 승마살인건가요?? 빼려면 어떻게 빼야할까요?? 걷기 많이하세요. 운동의 모든시간을 런닝머신이나...

헬스와 필라테스중 어떤게 더 좋은가요 ? 제가 현재 키 155에 몸무게 43 정도 되는데 골반도 없고 허리도 통짜허리여서 ( 뱃살도 몸무게에 비해 많이 찜 ) 뱃살도 빼고 골반 , 힙업...

이분 누구인가요???궁금해요 모델 "양효승" 씨 입니다. 좋은하루 되세요. 인스타 : https://www.instagram.com/_hyoseung/

살이좀 쪄서 식단조절하고 운동중인 남자입니다. 체중감량만이 목표고 몸만들기는 그이후인데 삶은계란3개랑 기름뺀참치 세젓가락 하루두번 이런식으로섭취하는데...

제가 15살인데 제친구들은 다 11자 몸매인데 저는 콜라병몸매네 허리는 얇은데 허벅지가 있는가 골반이 있네라는 말들을 듣는데 좋은건가요....?친구들은 뒤에서 보면 허벅지...