쥬비스의저부점 Qna 관련 답변 1 페이지
운동했는데 근육량이 줄고 체지방이...
... 이론적으로 설명과 해결 방안 부탁드려요 2.기초대사량이 너무 낮아서 많이 먹음 바로 너무 찌는데 어떻게 기초대사량을 늘릴 수 있을까요 안녕하세요^^ 쥬비스 의정부점...
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다이어트 잘 아시는 분..
다이어트중인 돼지입니다 야간에 출근하기 전에 일반식 반공기 먹구요 아침에 집 와서 고구마1개 먹고 등산가요 순수 등산은 1시간반정도 평지까지 더하면 2시간정도...
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다이어트 요요 질문이요
... 안녕하세요^^ 쥬비스의정부점 다이어트 컨설턴트입니다~ 지방 항상성이라는건 체중감량 후 지방세포 크기가 다시 원래대로 돌아가려는 성질이 강해셔 식욕이 촉진 되고...
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10키로감량
... 그래서 쥬비스의정부점은 세끼식사를 가장 권해드리는데 대사를 올리는 가장 쉬운방법이고 근육양을 줄이지 않는 중요한 부분이기도 하답니다. 물론 지방을 소비하기...
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식욕이 많은데 운동 하면 살 빠지려나요
제가 식욕이 너무 많은 편이라 되게 많이 먹어요… 그래서 살이 디룩디룩 쪄서 스트레스인데 하루에 1500칼로리 넘게만 안 먹ㄱ고 운동 빡쎄게 하면 살 빠지려나요…ㅠㅠ 먹는...
다이어트 식단
다이어트 기간은 1년입니다(지금 식단은 6개월입니다 6개월 뒤에는 다시 운동과 식단을 바꿀예정입니다) 운동은 유산소랑 홈트를 병행하려고 합니다 식단은 아침-현미밥 2/1...
다이어트 할때 근육과 지방이 빠지는...
... 안녕하세요~ 쥬비스의정부점 다이어트 컨설턴트입니다. 무작정 굶는 다이어트를 하게 되면 말씀하신 대로 수분과 근육이 먼저 빠지게 되어 나중에는 더더욱 살이 빠지지...
다이어트 음식
... 안녕하세요^^ 감량1등지점 쥬비스 의정부점에서 근무하고 있는 다이어트컨설턴트입니다. 대회를 준비하시고 계시는군요 금요일까지 3kg감량을 하셔야 하시는군요 물양이...
다이어트 질문들
1. 물을 500미리 넘게 한번에 마시면 살이 찔까요? 2.한달정도 아침 가끔 먹고 점심은 그냥 일반식만 먹으면 살이 빠질까요? 몸무게만 빠지고 몸바디는 안 빠질까요? 운동도...
다이어트 질문입니다 살
21살 남자고 다이어트필요성 느껴서 질문할게 있습니다 생전에 운동은 줄넘기 밖에 안해봣고 헬스도 안해봣습니다 현재 키 181.2cm에 몸무게 91.8kg 나가는데 여기서...