나쁜식단 사례와 좋은식단 사례 좀 알려주세요 ㅠㅠㅠ 그리고 이게 왜 나쁜 식단인지 좋은식단인지도 알려주시면 감사하겠습니다.. 나쁜 식단 사례와 좋은 식단 사례에 대해...
엉덩이사이 골쪽 허리쪽 끝쪽에 종기같은게 낫는데 톡하니 고름이 쭉 나오며 터졌어요 피도 나왔구요 오늘 생긴건 항문하고는 좀 거리가 먼데 예전에 항문 근처에...
간단하고 편리하게 안좋은 음식들로 끼니를 채우다 보니 식습관이 망가졌고, 소화가 너무 안되는 거 같아 식습관을 바꿔보려고 해요 소화 잘 되고 좋은 식단관리표?...
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16살학생입니다 다이어트를 시작했는데 식단을 어떡해짜야되는지 모르겠어요 좋은식단 알려주세요그리고 운동도 알려주세요 여성분들은...
67세 할머니 입니다.현재 퇴행성관절염으로 고생중인데, 의사말로는 체중감량이 좀 시급하다고 하는군요. 그리고 과체중으로 인해 다른 질병도 걱정이 됩니다. 아무튼 아래...
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건감검진 결과표 받았고 다른곳은 이상이 없다는데.... 이상지질혈증에 관련해서 이상치가 있다고 해서 문의드립니다. 수치는 1) 총 콜레스테롤 : 192mg/dL (정상) 2) HDL...
심장건강이 안좋거나한건 아니에요^^ 그냥 심장병을 안걸릴수 없나 생각해봤더니 음식으로 관리하는건 어떨까 해서요! 심장건강 유지에 괜찮은 음식 어떤게 있나요? 심장의...
... 좋은 식단과 추천하실 운동 알려주시면 정말 감사합니다. 성실한 답변 기다리고 있겠습니다. 아버님 식사는 그만하면 완벽한것 같아요 계란 오징어 해삼 단백질이 다량...