전체적으로살빼는방법 Qna 관련 답변 1 페이지
전체적으로 살 빠지는 운동
전체적으로 살 빼려고 하는데 무슨 운동이 가장 효과적 일까요? 유산소 운동을 해야 합니다 걷기, 뛰기 등을 하면 됩니다 1시간 정도 해야 합니다 여기에 근육 운동도 겸하면...
태그: 다이어트운동, 전체적으로살빼는방법
전체적으로 살빼는법
지금 코로나때문에 집에서 홈트로 살빼고 있는데요 약 6kg정도 감량하고 싶어요.. 식단조절은 힘들어서 원래 먹는양의 반만 먹고있고 군것질은 안먹습니다.. 3월 안까지는 꼭...
태그: 전체적으로살빼는방법, 도와주세요, ㅠㅠㅠ
전체적으로 살 빠지는 방법
전체적으로 살 빠지는 방법 알려주세요 다리같은 곳 두꺼워지지 않은 방법이요 많이 오래 걸으시면 됩니다 하루에 만보씩 도전해보세요
태그: 다이어트, 살빼는법, 살빼는운동, 전체적으로살빼는방법
하체비만 운동추천 + 식단관리법
안녕하세요 저는 고2 여학생입니다. 제가 좀 뚱뚱합니다. 한 15kg 정도 감량해야 정상몸무게가 됩니다. 제 몸은 하체비만입니다. 전체적으로 살을 빼고 싶지만...
태그: 하체비만탈출법, 엉덩이살빼는법, 힙업, 식단관리, 팔둑살, 허벅지살빼기, 종아리살빼기, 허벅지안쪽살, 엉덩이작아지는법, 전체적으로살빼는방법