영양사님들 Qna 관련 답변 1 페이지

지인이 4%정도 있다고 그러던데 정말인가요? (전 솔직히 4%도 안될거라 예상했거든요) 전 알끈 제거 안하고 먹는데 주변에 유난 떠는 사람이 있어서 궁금해서 물어봅니다 정말로...

안녕하세요 여자 고등학생 입니다! 키는 170에 몸무게는 64인데요 1일1식 다이어트로 2일만에 1.5키로뺐다가 이후로 폭식증이 계속 와서 5일차에서 멈춘 상테입니다. 2주동안...

다이어트 식단 보통 점심에 고구마 2개와 저지방 우유 2컵 정도 먹고, 저녁에 찐 계란 2개와 토마토 하나or사과 반쪽, 상추 조금을 플레인요거트+올리고당1/4술+레몬즙 조금에...

아로니아 분말 복용법이 어떻게 되나요? 티스푼으로 1~2스푼을 물에다가 타먹어야되는데 물 몇 ml를 타서 마셔야 되는지 알려주세요! 분말이란게 가루날림이나 뭉침이 있으니...

식단좀 봐주세요(전문가 답변 원해요) 다이어트한지 22일 됬는데 눈에 확 보이는 변화가 없어서 식단을 바꾸려하는데 괜찮은지 확인해주세용 아침: 볶은귀리 밥숟가락으로...

키 178 몸무게 52 고2 남학생입니다 방학이라서 학교 밥을 안 먹으니까..... 계란, 3분 짜장, 라면 이것만 먹고 있는데 이러다가 진짜 죽겠다 싶어요... 영양실조나 여러 가지가...

영양제에 푹 빠져 있는 사람입니다. 이제 입문해서 막 먹으러던 참인데 혹시 중복되는 영양제가 있거나 필요없는 것이 있다면 말씀해 주시고 잘못된 점 지적, 유의사항...

키 162cm 몸무게 68kg인 고2 여학생인데 살이 계속 찌다보니 자신감이 없어져서 다이어트를 해보려고 합니다.. 줄넘기와 마일리사이러스운동 등을 함께 하려고 하는데 어떻게...