고3 학생입니다 어릴때 부터 컴퓨터를 많이 하기도 했고 중학생때 코로나로 인해 집에서 게임만 하면서 체형이 전체적으로 불균형이 너무 심한거 같습니다 그나마 정상...
치료보다는 그냥 피드백 같은거만 좀 받아보고 싶은데요 거울 봤을때는 어깨 짝짝이처럼 보이는데 유튜브를 봐도 잘못 운동했다간 더 짝짝이 된다고 해서 아예 피드백을...
제가 오늘부터 일렉기타를 배우는데, 일렉기타가 무거워서 어깨 끈을 하고 기타를 하니 목과 어깨가 너무 아프더라구요, 이걸로 인해 목이 안 좋아지거나 어깨가 짝짝이가...
안녕하세요 제 승모근이 이런식으로 좀 비대칭으로 근육이 자라는데 어떻게 해결할 방법이 없나요 ? 외관상으로 너무 보기 안 좋더라구요 스트레칭 같은거 하면 승모근...
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제가 어깨를 보니까 많이 비대칭이에요 쇄골도 비대칭이구요운동 같은거 해도 왼쪽 어깨 승모가 계속 먹은 느낌이고 원인을 못 찾겠어요 골반이랑도 관련이 있는건가요팔굽혀...
어깨가 짝짝이에요 사진보면 왼쪽보다 오른쪽 어깨가 쳐져?있는 느낌인데 왜 그런건가요 상완골문제인거같은데 전방활주라 그런걸까요?? 교정하려면 무슨 운동해야하나요ㅠ...
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제가 예전부터 턱걸이나 푸쉬업을 많이 했었는데 잘못된 자세로 운동을 하고 있다는것을 알게되었습니다. 운동 때문인지 평소에 잘못된 자세를 취해서인지 양쪽 어깨가...
왼쪽어깨를 돌릴 때마다 무언가 걸리면서 뚝소리가나고, 운동을 해도 근육이 오른쪽만 붙어요ㅠㅠ 어떡해야 고칠 수 있을까요?? 박제성운동케어 박제성마스터입니다. 아무도...
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승모근에 힘준건데 저는 왼쪽이 안좋은데 왼쪽 평가좀요 박제성 운동케어 박제성마스터입니다. 뒤에서 볼때 왼쪽 견갑골이 더 척주에 가깝고 견갑골의 외형이 살짝 오른쪽에...
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