식사대용단백질쉐이크 Qna 관련 답변 1 페이지

다이어트 중인데 운동 후 항상 프로틴을 먹습니다. 그런데 식사까지 가능한 프로틴을 찾고 있거든요. 프로틴도 먹고 밥도 따로 먹으니 번거로운 것도 있고 프로틴 먹고...

점심때 단백질 음료 하나로 해결해도 되나요? 체지방률 줄이고 있어서요 일반적인 단백질 음료로는 필요한 영양분이 부족해야 아무리 체지방을 줄이시고 있으셔도 말이죠!...

단백질 음료 아침대신 머거두대나용 ㅠㅠㅠ 꼭 운동하고 먹어야하나요?ㅠ 운동 후에 식사를 하시거나 운동에 방해가 된다면 아침 대용으로 드셔도 됩니다. 하지만 일반 단백질...

점심과 운동이끝난 저녁에는 단백질과탄수화물을 충분히 챙긴 식사가 가능한데 아침에는 식사할시간이없어서 단백질을 잘 못챙기는거같은데 프로틴 쉐이크를 운동끝나고...

스포츠 영양사 동면중 님의 영상을 보고 아침식사 대용으로 프로틴+물 + 우유+ 미숫가루or귀리 가루를 섞어 먹으라고 배웠습니다. Q1. 아침식사 대용으로 먹을 때 위에서...

어떤게잇을까요 먹고 1시간뒤운동가려는데 식사 대용으로 나온 쉐이크 추천드립니다. 일반 단백질 보충제 보다 탄수화물, 비타민, 무기질 등 영양이 추가되어 있어요...

학원땜에 저녁시간이 애매해서요. 점심 아침 일반식먹고 저녁으로 단백질쉐이크 먹어도 될까요? 운동후에 단백질쉐이크를 먹어야하고 그냥 먹으면 살로만 간다는 얘기가...

하이문과 귀리.약콩.보리가루를 함께 타서 출근시 마시고 있는데 함께 타서 마셔도 될까요? 네 단백질과 함께 적당량의 탄수화물 식이섬유를 포함시키니 밸런스도 좋고...

호홉기계통과 소화기계통(역류성식도염,위산과다,위염,대장)에 좋은 식사대용 식품 추천부탁드립니다 장내 트러블이 민감할 때는 유청보다는 식물성 단백질로 만든...

운동하는날이라고 가정 했을때 부득이한 사정으로 식사를 못했을때 보충제로 대체가능한가요? 단백질 보충제는 '단백질'만 있는 경우가 많아요 그러니 식사 대용으로 설계된...