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청소년 다이어트
키 163 몸무게 61-62입니다. 단기간 안에 빼는 방법이 있을까요? 아침은 원래 잘 안먹는 편이구 점심은 급식 쪼꼼 먹었는데 이제 방학이라서 점심을 혼자 먹어야 하거든요....
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푸디트 7일 다이어트 해볼 생각인데 혹시 해보신분 있나요? 후기 좀 알려주세요 여자라면 1년 365일 내내 다이어트와의 전쟁이죠ㅜㅜㅜ 어렵고 힘든 운동과 식단으로...
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다이어트 하루 한끼
다이어트를 하고 있는데 제가 하루에 점심 한끼만 먹고 운동장을 뜁니다. 점심 한끼쯤은 제가 먹고싶은거 다 먹어도 다이어트 효과가 있을까요?? 안녕하세요!!!...
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