불균형교정 Qna 관련 답변 1 페이지

턱 괴면 괸 쪽 턱이 올라가나요 내려가나요? 저는 내려간 거 같은데 이게 왜 내려가는건가여? 보통 왼쪽 턱 괴면 왼쪽이 올라가지않나여? 뭐지.. 자세불균형으로 턱에...

이해를 돕기 위해 그림 첨부합니다. 1. 눈,귀가 한쪽은 높고 한쪽은 낮다. 거울을 봐도 사진을 찍어봐도 확실히 한쪽이 높고 한쪽이 낮습니다. 이때문에 안경이나 선글라스를...

머신 운동을 할 때마다 한 쪽에 자극이 몰리거나 수축할 때는 한 쪽 팔에 힘이 더 들어가고, 이완 할 때는 다른 한 쪽 팔에 힘이 더 들어가요. 머신 운동 꼭 하고 싶은데 불균형...

제가 라운드숄더가 있어서 고칠려고 집에서 피지컬 갤러리 유튜브 라운드숄더 교정 운동 영상 보고 몇주동안 하니깐 오른쪽은 많이 펴졌는데 왼쪽은 거의 그대로여서...

저는 후방십자인대가 부분 파열 되어서 수술을 하지 않고 인대가 붙을 때 까지 기다렸다가 재활을 하고 일상 생활을 하고 있습니다. 하지만 재활 후 웨이트 트레이닝을 하면서...

왜 이런 불균형이 생기는 걸까요? ㅠㅜ 고치려면 어떻게 해야하나요 안녕하세요. 대한의사협회·네이버 지식iN 상담의사 전평식 입니다. 사진상 척추는 비교적 바르게 되어...

안녕하세요. 군복무중인 22살 남자입니다. 헬스 관련해서 질문드리려고 합니다. 제가 입대하고 헬스 시작한지 8개월쯤 된 것 같은데 원래 오른손 잡이면 오른쪽이 더...

제가 몸 불균형이 있는데 왼쪽 어깨가 더 높음, 왼쪽 어깨 불안정함 오른쪽 어깨 안으로 말림 왼쪽 삼두, 가슴, 이두가 더 좋음 오른쪽 전완근, 광배가 더 좋음 그리고 거울 봤을...

1. 불균형 (오른쪽 어깨가 더 짧음?? / 오른쪽 광배 및 등근육이 좀 위로 더 올라가있음?? 등) 2. 불균형 잡으려 최대한 노력중인데 강력한 피드백 부탁드립니다! 3. 고개가 살짝...

제가 오른쪽 어깨,쇄골,골반이 왼쪽에 비해 더 튀어 나와있고 오른쪽 어깨가 더 올라가 있어서 운동 할 때 너무 불편함을 느낍니다. 정형외과에 가면 불균형이 나아질 수...