부천EMS Qna 관련 답변 1 페이지

부천시청 근처에서 근무하고있는데요 부천시청 필라테스로 유명한곳 없나요? 회사 점심시간 이나 퇴근후 6시쯤 가면 할수있는곳으로 추천해주세요 부천시청에서 가까운...

안녕하세요.키190에 135키로나가는전에운동을쫌해서뱃살은별루인데옆구리얼굴목 군데군데찌고떡때가큰남자입니다식이요법으로 다이어트식단짜려구하는데 제가일단 아침...

살뺀다니까 집에서 쉐이크를 타주는데 포만감이 없어서 간식을 먹게됩니다. 지금 120kg의 초고도비만인데 운동과 병행할수있는 식단을 찾고있어요. 운동은 1시간 자전거...

피티받고 있는데 몸무게 근육량 계속 늘고 있어요 ㅠ 술도 안먹고 이전에 먹던 칼로리 반에 반 먹는데도요 첫 시작 57키로 시작했는데 체지방 감량 하려면 유산소를 더 많이...

제가 다이어트를 하고있어요 15살입니다 근데 2~3키로 빠졌거든요 2월초에 했는데ㅜ 조금밖에 안 빠진거같아요 근데 무리하게 다이어트하면 조기 폐경도 온다는데 무리하게...

고1여자입니다. 요즘 체중이 급격히 늘어났어요... 다이어트하고싶은데 공부하느라 시간이없어서 못하겠어요ㅠ 160 에 71입니다 매우 심각하죠...... 약 먹으면서 다이어트하면...

살 빠지는 방법은 다 좋아요ㅠㅠ 안녕하세요 건강트레이너입니다^^ 다이어트를 할 수 있는 방법은 여러가지 있습니다^^ 체중감량도 중요하지만, 더 중요한건, 바로 건강한...

제가 다리가 진짜 엄청 개 두꺼운데 운동법좀 알 수 있을까요? 집에서 할만한걸부탁드리겠습니다 스쿼트는 두꺼워진다는데 제외하고 알려주세요! 안녕하세요...

다이어트식품 어떤게 좋은가요? 진짜로 제품사서 먹어보신분 솔직후기 부탁드려요 두달 다이어트해서 최소 10키로 빼야되거든요ㅜ 안녕하세요 건강트레이너입니다...

안녕하세요! 중학생인데 앞으로 아침운동을 히고싶어서요 질문 드릴게요 1.아침 6시20분부터 7시까지 할려고하는데 괜찮나요? 2.아침은 뭘 먹어야하고 운동 하기전에 먹어야...