먹으면서살빼기 Qna 관련 답변 1 페이지

한 달 반 정도 식단 운동 하면서 7-8키로 뺐는데 유지기로 들어가려고 하는데 운동을 1-2시간 병행하고 아침만 클린하게-애사비나 유산균 슬림 챙겨먹으면서 저녁은 제...

다이어트 비법 안녕하세요 세상을 건강하게 변화시키는 기업 다이어트 컨설턴트입니다. 다이어트를 하실때 어떤 음식을 챙겨 먹으면 좋을지 고민이 많이 되게 되죠....

하루에 200칼로리 섭취 아침-삶은란1 점심-삶은란1 저녁-삶은란1 을 23일간 먹을시 얼마정도 빠지나요? 안녕하세요 세상을 건강하게 변화시키는 기업 다이어트 전문...

기초대사량이 1700이여서 하루 1200정도만 먹는 데 시간이 지나면서 살이 빠져야 되는 데 빠지지가 않아요 이럴때 어떻게 해야 되는 거죠? 하루 먹고 하루 굶고 이런 식으로...

안녕하세요! 제가 다이어트 할 때마다 굶으면서만 해서 머리도 자주 아팠고 몸이 안좋아지는 거 같았는데 이번 다이어트 할 때는 먹으면서 다이어트 하고 싶어서 글...

아니 제가 한달전부터 하..졸사땜에 살을빼고있는데 맨날 할머니가 음식을 시켜주거나 과자를 사주시는등 자꾸 뭘사주셔요 근데 제가 거길또 몰려들었다 맨날 몇키로씩쪄요...

밥을 꾸준히 먹으면서도 몸무게를 줄일수 있는 방법이 있나요? 약을 먹으면 빠질수도 있겠지만 약을 계속 먹는건 아니잖아요 질리지 않으면서도 계속 먹을수 있는게 뭔지...

몸무게가 55~57 왔다 갔다 하는데 백신을 맞아서 3일동안 운동을 못간 상태인데 주말에 좀 먹었다고 55.9에서 57.1이 됐더라구요 그래서 운동 가기 전까지 식단 할려고 하는데...

광고글이면 신고합니다 광고좀 그만다세요 말그대로 다이어트 도와주세요 ㅠㅠ 현재 bmi 16.0 입니다. 여자이구요,한 15.0-15.5 대로 내리고싶은데 어떻게해야할까요오..? ㅠㅠ...

2년전에는 저체중이였는데 지금은 과체중넘을락 말락이 되었어요 어떻게하면 좋을까여 심한 다이어트 말고 또 너무 기간이 긴 다이어트 말고 효과 크게 본 다이어트...