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다이어트 운동 달리기

이십대 초반 여자 인데 다시 살빼려는데 전에 생각 못하고 달리기를 약 한달정도 1시간 이상 했는데 달리기많이 하면 살 처치는데 영향이 많이 미치나요?!! 탄력이 줄어들고...

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발기부전에 좋은 유산소 운동? (내공 100)

비뇨기과 전문의분께 질문 드립니다 규칙적인 러닝이 아주 좋다는 어느 비뇨기과 선생님의 동영상을 봤는데요 실외 러닝과 실내 자전거는 그 효과가 동일한가 하는 궁금합니다...

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    Update : 2022-02-16 22:40:04
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