다이어트 하는데 이디야에서 먹을 만 한거 추천해주세요 솔직히 다이어트 하실 대에는 아이스 아메리카노 또는 아샷추 정도가 도움이 됩니다. 아니면 녹차티백을 드시면 녹차...
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학생인데 정상 체중 마지노선에 와가지구 유산소 홈트 하면서 가볍게 나마 다이어트 하려고 하는데 무슨 음식이 좋나요? 아보카도는 좀 비싸고 제 입맛에 맞지도 않아서...
일하는 시간이 11시부터11시여서 왠만하면 하루한끼 아니면 밤 늦게 먹다보니 37키로가 쪘더라고여 6시이후에만 밥안먹으면되나요ㅜㅜ 헬스는 다니고있습니다 식단때문에......
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중2땐 55키로 쫌넘는체중이엿는대 먹고자고짜게먹고 면종류를많이먹다보니 1년동안 살이20키로가량쪗어요..그리고나서75에서쭉유지중이네요..고2인대...