다리살빼는방법 Qna 관련 답변 1 페이지

허벅지 살 빼려면 어떻게 해여되나요 너무 충격이다 살이 넘 많이 쪄써요 고1이고 162에 56입니다우ㅠㅠㅠㅠㅠㅜ으엉 하체 살은 운동을 빡세게해도 이게 막혀있으면 안빠져요...

제가 상체는 잘 빠지는데 하체가 너무 안 빠져서요ㅠㅠㅠ 방법이 뭐가 없을까요...? 런지,스쿼트,벽에 기대고 스쿼트버티기 효과 좋다고합니다!ㅎㅎ

요새 만보걷기 중이에요 운동시작 한달 넘었고 처음 시작은 3천보,4천보...이렇게 서서히 올렸고 만보를 걷기 시작한지는 이제 2주가량 됐습니다. 걷기시간은 하루 1시간 30분...

다리살 뭐 예를들어 허벅지살이 두꺼워요 하체비만인거같은데 어떻게 빼나요? 운동법 알려주세요!! 삶의 기쁨이 되고 희망이 되는 신발, 신발만 바꿔도 튼튼 100세! 아래...

... 운동방법(다리살 빼는 방법)에 따라 다이어트 운동하시면 더 빨리 하체비만 다이어트가 됩니다. 오랜 경험상으로 보면, 손쉽게 다이어트가 될 것 같아 다이어트 초보자가...

... 족욕도 다리살빼는방법으로 좋습니다. 내몸에 맞는 다이어트식단이나 다리살빼는 운동등이 궁금하시다면 가까운 다이어트업체에서 상담받아보시는 것 추천드려요^^

... 가장 좋은 다리 살빼는 방법은 빠른 RX걷기 등과 같은 유산소 운동을 하는 것입니다. 허벅지 등 하체비만 다이어트 운동으로 빠른 걷기 등 유산소 운동을 해야지 근력운동을...

... ㅠㅠ 제가 힙업운동을 병행하고 있는데 근육안생기고 다리살 빼는 방법은 없을까요 삶이 꽃이 되고 희망이 되는 신발, 신발만 바꿔도 튼튼 100세! 네, 근육때문이며, 근육...

다리살 빼는 운동 빨리 가르쳐주세요 제가 태권도를 하면서 다르기 굵어졌는데 어떻게 빼야할까요 참고로 태권도는 7살때부터했습니다. 제 친구들은 스트레칭하고 마사지...

저는 학생인데요 ㅠㅠ 한 부분만 집중적으로 하는 운동은 없다고 해서요.. 런닝머신만 해도 다리살이나 팔뚝살이 빠질까요? 저는 학생인데요 ㅠㅠ 한 부분만 집중적으로 하는...