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갑자기 여행다녀와서 살이 10키로 쪘어요 근데 다리 다쳐서 내일 입원하고 수술해요 근데 병원 밥 먹으면서 제가 다시 5-7키로 정도 뺄 수 있을까요 ? 제발요 한 2주 입원해요...

어제저녁 오늘저녁 엄청 과식하고 방금 몸무게 재보니까 살이 1키로가 쪘어요 빨리 되돌릴수있겠죠?;;; 금방 돌아옵니다 과식은 건강에 좋지 않으니 적절히 드시면 더 좋구요

... 홈트하면서 급찐급빠를 하려는데 물을 하루에 몇리터를... 다이어트 급찐급빠에 좋을까요? 정말 자세하게... 급찐급빠 다이어트는 건강에 해로울 수 있으므로 권장하지...

여행후에 급찐급빠 1일1식하고 저녁에는 30분이상 홈트를 하려고하는데 오래안하고... 3일정도에도 체중이 안돌아왔으면 5일하려는데 이 단기간 1일1식 정도는 급찐급빠에...

제가 학생이여서 여행후에 3일정도만 급찐급빠 다이어트로 1일1식을 하려고하는데요 그냥 딱 한끼만 먹고 물은 꼭 안마셔도 체중감량되죠? 제가 물을 잘 안마셔서..ㅎㅎ 만약에...

... 그런데도 한국에가면 좀 체중이 올라가있을거같아서 3일동안 급찐급빠 1일1식 제가... 안먹어도 급찐급빠 감량가능할까요? 만약에 물을 마셔야한다면 언제 어떻게 몇...

제가 대만 3박4일 여행을 와서 많이 먹고 하루에 1만보씩걷고 그래도 저녁엔 30분이상 홈트를 하긴했는데도 한국에 가면 살이 쪄있는상태일것같아서 집에돌아가면 급찐급빠하...

안녕하세요 작년 여름에 66에서 57까지 2달만에 감량하고 천천히 51까지 감량했는데 좀 쪄서 53이였거든요?근데 여행다녀왔다고 2일만에 5.4키로가 쪄있는데 급찐살인가요...

3-4개월만에 10키로가 쪘는데 급찐일까요ㅠ 3개월만에 10kg 정도면 급찐으로 보이기도 합니다.

제가 열심히 살을 빼서 65키로였는데 이틀만에 엄청 먹어서 69키로가 되어버렸어요 1,2키로도 아니고 4키로나 폭식으로 쪄버린거라 식이섬유 음료 마시고 소화 잘되는거...