겨울방학운동 Qna 관련 답변 1 페이지

예비고2인데 이제 겨울방학이라서 체력도 키우고 키도 키울 겸 운동을 하려고 합니다 조깅이나 줄넘기를 하려고 하는데 줄넘기 해도 무릎에 무리 안 가나요? 초등학생 때는...

내년에 고2되는 고1 여자 입니다 공부할때 체력도 중요한데다가 살 도 빼서 몸도 좀 만들고 싶어서 이번 겨울방학때 부터 개학 전 까지 헬스장을 다니고 싶은데 괜찮을까요?...

저 요즘 겨울방학에 줄넘기 1000개씩 매일매일 하고 있거든요 이번 방학 동안 매일 하는 게 목푠데 이거 몇 달 동안 해야 키 크나요 개학했을 땐 키 커있을까요.. 잘하면...

지금 중1 여학생인데 축구에 관심이 생겨 배우고 싶어요 근데 겨울방학때밖에 시간이 없어서 그런데 겨울방학에만 축구 배울 수 있는 곳 있을까요?...

제목 그대로입니다! 이제 방학이고 하니까 위급한 상황 (변태와 대치 상황이라던가) 등에서 스스로를 보호할 수 있는 호신술을 배워보려고 합니다. 태권도, 합기도, 검도 등등...

제가 14살 여자인데요 겨울방학동안 운동을 다니고 싶어서 그런데 추천좀 해주세요 참고로 저는 유연성은 제로고 근력,지구력이 또래에 비해 조금 좋은 편이예요 ※키가 145...