너무 우울하고 공허할땐 어떡해야될까요 > 질문 답변

너무 우울하고 공허할땐 어떡해야될까요

작성자 익명 이름으로 검색 작성일 2024-07-28 02:00 댓글 2건
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우울증 공황 한 10년 앓는중이네요.. 약물치료는 안한지 좀 오래됐고 별로 복용하고 싶진않은데

최근에 이별 하니깐 더 공허한거 같아요

자꾸 타인한테서 이 공허함을 메꾸려하는 것 같고

못버티겠어서 새벽에 한참 뛰면서 울었네요...


익명 profile_image 작성여부

마인드풀 ~ 공황극복기 강추!
명상하세용 ㅎㅎ