마른비만? 근육량? 설쳐짐? 뱃살? 해결법
익명 작성일 - 원래 살면서 뱃살도 생기고 그러는거죠~
운동 안 하는 보통 여자들 대부분 뱃살 달고있어요 옷으로 꽁꽁 숨기는거지...
걍 적당히 살아용 저정도 뱃살은 괜찮아요
키가 몇이에요?
... 쳐진건지 마른비만 인건지 운동을 체육빼곤 안해서 그런지 근육량이 없어서 일까요?? 원래 살면서 뱃살도 생기고 그러는거죠~ 운동 안 하는 보통 여자들 대부분 뱃살...
... 눈바디로는 뱃살도 그대로고 오히려 쪄보이길래 마른비만 된거같아요 ㅠㅠ 식단도... 운동은 논문에 따라, 근육량에 따라, 성향에 따라 유산소운동이 더 좋다/무산소운동이...
... 근데 뱃살은 왠만한 통통하신분들 못지않습니다 정말... 역시 마른비만(복부비만)의 경우에는 칼로리조절과... 사용하게되어 근육량은 어느정도 증가하고 체지방...
... 평균 체중인데 뱃살도 많구요. 허벅지 살도 많아요. 왜 그런 걸 까요? 그리고... 아마 근육량이 별로 없으신 마른 비만이신거 같아요! 그치만 원래 자기 자신이 몸을...
... 보기에는 마른편에 속하는데 허벅지살 뱃살 등살... 점심 해결법 운동법등 체계적으로 다이어트의 도전하여... 그러므로 효과적인 다이어트를 위해서는 근육량을 늘려주어야...
저 다이어트 해서 12키러 뺐는데 지방이 안 빠지고 근육만 빠졌습니다ㅠ 어떡하죠ㅠ 몸무게는 유지하거나 더빼고 싶은데 근육량을 늘리고 뱃살 허벅지 살을 좀 줄이거...
... 원인이랑 해결법좀 알여주세요.. 뼈대가 굵은 통뼈인 사람이 있고... 분이 근육량이 높으신겁니다. 제가 아는 언니도 완전 말랐는데도 속에 지방이 많아서 마른비만 판정을...
마른비만 해결법좀 알려주세요 159에 50인데 겉으로보면 마른체형이라는 소리 많이듣거든요 근데 뱃살이 좀 있어요.. 근육량도 올리고싶어요 뱃살줄이려면...
... 낮은평균인데 뱃살인지 그냥 살인지 어쨋든 비만이라고 나왔더라구요 ㅠㅠ... 하시더라구요 근육량은 평균인데 낮은 평균이고 체지방은 표쥰이상이더라구요 ㅠㅠ이때가...
... 안찌고 뱃살만 계속 생기는데 왜 그런건가요 왜 그런지 알려주시고 해결법도 알려주세요 운동을 해야죠. 마른 비만이 왜 있겠어요. 운동을 하면서 근육량을 키워야 먹은 게...
