다이어트/신지니 이지은 효과 2주안에/내공100
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안녕하세요
2주뒤에 개학인데 허벅지 2주안에 얇아질수 있나요?ㅠㅠ
식단은 하루 2끼 아침 점심 그냥 집반찬 평소먹던양에 반 줄여서 배부르지 않게 먹으려 해요.
신지니 하루에 1번하고 추언니 무릎살빼기 1번하는데
그거 2주동안 꾸준히 하면 효과있을까요??
아님 효과 직빵인 운동 제발 알려주세요ㅠㅠ
진짜 2주안엔 얇아져야해요
아침저녁하면 효과 더 빨리 나올까요??
신지니나 이지은 그런거 효과보신분들 제발 다 알려주세여ㅕ..
2주뒤에 개학인데 허벅지 2주안에 얇아질수 있나요?ㅠㅠ
식단은 하루 2끼 아침 점심 그냥 집반찬 평소먹던양에 반 줄여서 배부르지 않게 먹으려 해요.
신지니 하루에 1번하고 추언니 무릎살빼기 1번하는데
그거 2주동안 꾸준히 하면 효과있을까요??
아님 효과 직빵인 운동 제발 알려주세요ㅠㅠ
진짜 2주안엔 얇아져야해요
아침저녁하면 효과 더 빨리 나올까요??
신지니나 이지은 그런거 효과보신분들 제발 다 알려주세여ㅕ..