6주 10kg 다이어트

... 17:7 간헐적 단식과 식단으로 2주동안 3.5kg 정도 빠졌습니다 운동까지 병행하면 6주안에 9~10kg 감량 가능할까요? 6주 동안 9~10kg의 체중 감량은 가능하지만 개인의 신체...

... 6주라는 기간을 설정 하신걸 보니까 아마도 안전하게 다이어트를 하고 싶어 하시는 것 같네요. 그러면 식이 조절 잘 해보세요. 너무 굶거나 하지마시고 3끼 모드 챙겨...

... 한의원다이어트 및 10kg감량기간에 대해서 문의 주셨습니다. 통상적으로... 운동은6주차부터 서서히 늘려서 매일30분정도 일정하게 해준다면 요요가 생기지 않습니다....

... 해볼라구염 6주후쯤에 입학하는데 한 50이면 됄꺼같아서 ㅋㅋ 참고로 저는 아빠랑... 하루 운동 2시간.필수 한시간 근육운동.힘든운동이 싫타면 다이어트도 하지마삼...좀...

... 쪄서 10kg을 6주만에 빼는 내기를 했는데ㅠㅠ 이겨야되는데ㅠㅠㅠ 제발... 다이어트할때 먹으면 좋은 음식 운동 유투브 땅끄부부 또는 맨몸운동 검색 /달리기...

... 기말고사끝나고부터 설 전까지 6주정도간.. 다이어트를 해서 10kg 이상 빼고싶거든요ㅠㅠㅠ... 진짜 날씬해지고싶어요ㅠㅠㅠ 굶는다이어트도할수있구요!! 헬스장도...

... 한달 10kg는 빠진다고 하더라구요 진짜로 지금 제가 먹는 식단과 운동만으로 6주... 6주 줄넘기 다이어트에 대해서 문의를 주셨네요~ 현재 중학교 3학년을 앞두고 있으며...

... 반에 10kg 적어도 8kg는 빼고싶어요 ㅠㅠ 6주동안 첫2주는 아침점심일반식에 저녁은... '코스모스'로 활동 중인 다이어트 전문 상담사입니다. 질문자님의 다이어트 방법은...

... 키도 컸지만 3센치나.........-_- 한번에 10kg 가까이 찌다보니... 이렇게 6주 동안 해준다면 8kg정도는 가능하지 않을까합니다. 아! 꼭 명심해야할 것은 다이어트하실때 절대...

... 한방다이어트로 10kg 감량을 하는 것은 어렵지 않습니다. 한달에 하는 경우도 있고... 운동은 6주차부터 서서히 늘려서 매일 30분정도 일정하게 해준다면 요요가 생기지...