저는 다이어트와 요요를 여러 번 겪은
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저는 다이어트와 요요를 여러 번 겪은 사람입니다
64키로에서 48키로정도까지 적게는 5키로에서 많게는 15키로까지 다이어트와 건강상의 이유, 두번의 수험생활로 살이 많이 빠지고 찌고를 15살부터 현재 21살까지 반복했어요
첫 다이어트 전엔 먹는 양이 워낙 많아서 일반인 양 정도로 줄이는 것+홈트레이닝으로 16키로를 감량했고 그이후 요요를 겪고, 기숙사 스트레스 및 수술로 살이 빠지고 찌고를 반복했어요 5번정도..
현재는 하루에 한끼에서 두끼정도밖에 먹지 않습니다 근데도 지금 63키로정도까지, 반년동안 찐 10키로가 빠지지를 않아요 일을 하느라 끊임없이 하루에 20000보 이상도 걷구요
살이 빠지지않는 체질이 된 것 같습니다 더 먹는 걸 줄일 수도 없고 운동은 오래 할 수 없는 환경이에요(일과 수험생활의 연장)ㅠㅠㅜㅜㅜ
정말 스트레스 받아서 지방흡입까지 고려중입니다 이걸 의학적으로 치료할 수 있는 방법은 없겠지요? ㅠㅠㅠㅠ
갑자기 살이 쪄서 빠지질 않으니 너무 불편하고 자존감도 떨어집니다ㅠㅠㅠ 도와주세요
지방흡입이 답일까요,, 비만클리닉 가면 뭐 달라질 게 있을까요??
제 키는 166.7이고 현재 몸무게는 62.7키로입니다 몇 년을 50키로 초반대로 지냈는데 갑자기 이렇게 찌니까 너무 불편하고 힘이 듭니다 ㅠㅠ
64키로에서 48키로정도까지 적게는 5키로에서 많게는 15키로까지 다이어트와 건강상의 이유, 두번의 수험생활로 살이 많이 빠지고 찌고를 15살부터 현재 21살까지 반복했어요
첫 다이어트 전엔 먹는 양이 워낙 많아서 일반인 양 정도로 줄이는 것+홈트레이닝으로 16키로를 감량했고 그이후 요요를 겪고, 기숙사 스트레스 및 수술로 살이 빠지고 찌고를 반복했어요 5번정도..
현재는 하루에 한끼에서 두끼정도밖에 먹지 않습니다 근데도 지금 63키로정도까지, 반년동안 찐 10키로가 빠지지를 않아요 일을 하느라 끊임없이 하루에 20000보 이상도 걷구요
살이 빠지지않는 체질이 된 것 같습니다 더 먹는 걸 줄일 수도 없고 운동은 오래 할 수 없는 환경이에요(일과 수험생활의 연장)ㅠㅠㅜㅜㅜ
정말 스트레스 받아서 지방흡입까지 고려중입니다 이걸 의학적으로 치료할 수 있는 방법은 없겠지요? ㅠㅠㅠㅠ
갑자기 살이 쪄서 빠지질 않으니 너무 불편하고 자존감도 떨어집니다ㅠㅠㅠ 도와주세요
지방흡입이 답일까요,, 비만클리닉 가면 뭐 달라질 게 있을까요??
제 키는 166.7이고 현재 몸무게는 62.7키로입니다 몇 년을 50키로 초반대로 지냈는데 갑자기 이렇게 찌니까 너무 불편하고 힘이 듭니다 ㅠㅠ