이런 심리는 어떻게 고치나요?
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이런 심리는 어떻게 고치나요?
질문자님이 작성해 주신 부분만 읽어 봤을 때는 자존감이 많이 떨어진 것이 그 원인이라고 생각 됩니다.
자존감이 많이 떨어지면 자신의 행동에 자신이 없어지고 현재 자신의 모습에 부정적이기 때문에 타인이 나에 대해 아는 것 자체가 싫을 수 있습니다.
궁극적으로는 자존감을 상승시키면 자연히 해결되는 문제입니다.
그러기 위해서는 자존감을 조금씩이라도 키우기 위하여 자신만의 약속을 세우고 이행한다든지 등의 방법을 통하여
자존감을 키우는 것이 중요할 것 같습니다.
... 왜 이런 심리를 갖게 되는거고 고치는 방법은 무엇인가요? 감사합니다 질문자님이 작성해 주신 부분만 읽어 봤을 때는 자존감이 많이 떨어진 것이 그 원인이라고 생각...
누군가가 제 말에 공감을 안 해주고 귀 기울여주지 않으면 왠지 기분이 나빠요 솔직히 사람마다 다 생각은 다르니까 당연한 건데… 이런 심리 어떻게 고치나요? 무슨...
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이런성격 어떻게 고치나요 저는 고1 여학생아고요 남친은 고2입니다 만난지 20일 정도... 전문가의 도움: 만약 불안감이 지속되고 심각한 영향을 미친다면, 심리 상담사나...
... 이런 강박증 어떻게 고치나요 ㅠㅠ 심할땐 한바닥 쉬운거 1시간동안 지웠다 말았다... 인천심리상담센터 "마음애" 입니다. 정성으로 답변드리겠습니다. -마음애 답변- 잘...
... 지금 이런 증상들 때문에 멀어진 사람들도 많고 이젠 부모님하고도 갈등이 자주 생기네요 어떻게 해야 할까요 정신과 상담 심리상담 다 꾸준히 받았는데 소용이 없어요ㅜ...
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... 대체 이걸 어떻게 고쳐야하죠.. 인지능력은 좋네요. 인지능력이 좋으면 치료도... 그리고나서 심리상담을 통해 인지치료를 좀 받아야 할거 같네요.. 또 심리학 공부 많이...
... 이런 회피형이랑 이기적인건 어떻게 고쳐야하나요? 또... 어떻게 고치나요 여기서 다 설명해줄 수도 없고, 이 문제는 바로 잡아야 하므로 부모님과 잘 의논드려서 심리상...