흑미 소화불량

안녕하세요~ 흑미를 먹을 때 소화가 안되는 것 같아서... 안된 흑미들이 조금씩 나왔습니다. 최근 들어서는 잡곡이 아닌 백미와 흑미가 섞인 흑미밥을 먹고 있습니다....

... 평소 흰쌀밥을 먹다가 점심으로 흑미+잡곡밥을 집에서... 반찬은 흑미+잡곡밥 먹기 하루 전, 당일, 다음날 같은... 네 잡곡밥이나 흑미밥은 그 자체가 소화가 잘되는 것은...

... 다름이 아니라 제가 소화불량인 거 같은데 잘 모르겠어서 문의 드립니다. 평소에 왼쪽 아랫배? 부분에 가스가 자주 차구요. 흑미밥을 먹으면 변을 볼 때 흑미가 형체 그대로...

... 약을 먹은 후 소화불량 매스꺼움 등 여러가지 증상이 나타나고 있습니다. 또한 잠을... 잡곡밥이든 흑미밥이든 꼭꼭 씹어서 천천히 드시면 괜찮습니다. 그리고 식사하실...

... 흑미, 콩나물, 샐러드(상추나 양배추 같은 녹색채소), 김 등을 먹고 난 후에 변을... 질문을 올려주셔서 소화불량 증상에 대해서 설명드리겠습니다. 아래에 한가지라도...

... 4월달 흑미밥을 먹고 살면서 거의 처음 밥먹고 복통을 경험했습니다. 그 주 금요일... 증상이 오래 지속된다면 기능성 소화불량 증상이라 볼 수 있습니다. 꾸준한 관리가...

... 소화에 부담이 덜한 음식으론 흑미밥, 들기름김치찜, 요플레 정도가 될것같아요. 개인의 소화정도에 따라 달라서 저도 정확하진 않네요. 일상적으로 소화불량이시라면...

... 부추나 흑미 같은거 먹으면 건더기 같은게 자주 나와요 오늘 갑자기 배아파서 변을 보니 설사에 용과랑 자몽을 먹었는데 용과 씨랑 자몽 알갱이가 소화 안돼서 나오네요......

... 어렸을때부터 잔병치레가 많았고 소화기관이 안좋아서 설사도 자주하며 흑미같이 잡곡밥을먹어도 잘 소화하지못하고 설사를합니다 소화기관때문인지 키도 작고 많이먹어도...

... 그거 먹으면 좀 덜 한것 같기도 하고 어머니가 하는 밥은 거의 현미, 흑미 섞어서... 잡곡밥이 소화도 잘 된다고 하든데..ㅠㅠ 잡곡밥,즉 현미나 흑미는 흰쌀밥보다는...