고단백 저칼로리 음식이, 다이어트에 좋다고 들었는데요,, 달걀,,꽃게? 두개 밖에... [그린드레싱] 키위 1개, 파인애플 2쪽, 가미 안된 요구르트 1개, 마요네즈 3큰술, 올리브유...
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... 요그린(65ml) 90kcal 요플레(130ml) 130kcal 우유(200ml) 125kcal 우유(쵸코) 200ml... 58Kcal 키위(100g) 50Kcal 식 품 칼로리(Kcal) 식 품 칼로리(Kcal) 국수장국...
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... ^^ *밖에서 먹을 수 있는 저칼로리 음식 (사실 밖에서 칼로리낮은 음식 찾기란 쉽지... [그린드레싱] 키위 1개, 파인애플 2쪽, 가미 안된 요구르트 1개, 마요네즈 3큰술...
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... 메타그린 슬림업 보조제를 매일 먹고 있어요 근데 지금... 귤, 키위, 브로콜리, 양배추 등 - 생강: 생강은 염증을... 고칼로리의 부작용이 있습니다. 특히 흑염소 고기를 많이...
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... 질문자님 패스트푸드 같은 경우 칼로리가 높아서 자주 먹을 경우 건강에 좋지... 토마토,사과,수박(레드푸드) 당근,호박,오렌지(엘로우푸드) 키위,브로콜리,시금치(그린푸드)...
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... 요그린(65ml) 90kcal 요플레(130ml) 130kcal 우유(200ml) 125kcal 우유(쵸코) 200ml... 58Kcal 키위(100g) 50Kcal 식 품 칼로리(Kcal) 식 품 칼로리(Kcal) 국수장국...
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... 요그린(65ml) 90kcal 요플레(130ml) 130kcal 우유(200ml) 125kcal 우유(쵸코) 200ml 160kcal... 58Kcal 키위(100g) 50Kcal 식 품 칼로리(Kcal) 식 품 칼로리(Kcal) 국수장국 1인분...
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... 점심: 그린 샐러드와 참치 샌드위치 (참치, 마요네즈... 과일 (키위/ 파인애플) 점심: 새싹 샐러드와 그릴된... 다이어트는 칼로리를 제한하면서도 다양한 영양소를 섭취할 수...
... 자두, 키위 등등 먹습니다. 물론 저걸 다 먹지는... 230칼로리는 넘게 찍히는 편입니다. (애플워치 착용O)... 모두를 위한 건강한 기록 '그린노트' 입니다. 아침을 좀 더...
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... 칼로리가 낮은 음식위주로 선택하시고, 필요한 영양소도 충분히 드실 수 있도록... (100g,97kcal)&그린샐러드(160g,19kcal) or 키위(2개,140kcal)&방울토마토(8개,16kcal)...
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