... 쉬는 기간동안 근육이 빠져버 릴까봐 걱정이 많이 됩니다. 이제 다이어트 마지막인데 마무리 잘 하고싶습니다 ㅠ 도와주세요!!! 트레이너 입니다. 커팅이(다이어트)가 제되론...
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... 운동선수들(보디빌딩) 다이어트 시즌에 들어가면 바나나와 고구마의 섭취를... 16기간 공복을 유지하고 8시간안에 2끼를 먹는16:8 간헐적 단식 ex) 저녁을 6시에 드셨다면 10시에...
... 운동선수들(보디빌딩) 다이어트 시즌에 들어가면 바나나와 고구마의 섭취를... 16기간 공복을 유지하고 8시간안에 2끼를 먹는16:8 간헐적 단식 ex) 저녁을 6시에 드셨다면 10시에...
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... 인위적으로 투여를 하여 수분과 결합시켜서 근육을 만드는 것인만큼 , 다이어트... 해당 글은 지식스폰서가 활동 기간 (04년~08년 6월 종료)중에 작성한 글 입니다....
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... 자격사항 생활 스포츠지도사(보디빌딩) 노인... 5의 수치는 오차범위로 볼 수도 있고, 짧은 기간으로... 헬스 트레이너 영업방식, 운동정보, 다이어트정보 등과...
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... 입원기간동안 키 176.7-8cm에 79.4키로까지... 못하게 다이어트 하고 있는 걸까요요요 현상이 올까... 자격사항 생활 스포츠지도사(보디빌딩) 노인...
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... 그리고 그 액수와 부작용, 시술 및 수술이 유효한 기간 등을 자세하게 알려주세요!... 운동선수들(보디빌딩) 다이어트 시즌에 들어가면 바나나와 고구마의 섭취를 줄이거나...
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... 보디빌딩, 파워리프팅을 하는 전직 트레이너, 현직 물리치료사 김태환입니다.... 한 달 2~3키로 감량이 건강한 다이어트며 보름 정도 되는 기간에 6키로 감량을 하셨다니...
... 방학기간동안만 다이어트를 한다면, 분명히 이후로 요요가 옵니다. "담배는 끊는 것이 아니라, 평생 참는것 "이라는 말이 있습니다. 마찬가지로 다이어트도 평생하는 것이란...
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... 아예 다이어트 처음하는거라 식단조절도 어떻게... 변화되는 기간(시간)에 차이가 있을 뿐 일반적으로 누구나... 전문스포츠지도사 자격증 2급(보디빌딩, 역도)...
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