어깨 한쪽 말림 Qna 관련 답변 5 페이지
근육 불균형 질문
불균형 질문 양쪽 어깨높이.말림정도/ 광배크기.길이/팔 근육 불균형 이럴땐 어떻게... 정 신경 쓰이시면 운동 자세교정하시고 보완운동 개념으로 한쪽을 더 해주시면 되는데...
가슴운동 불균형 질문
... 유명 보디빌딩 선수들도 자세히 관찰해보면 한쪽 가슴이 더 발달되어 있는 것을 종종... 등과 허리가 강화되어있지 않은 상태에서 가슴운동만 하신다면 오히려 어깨말림증상...
베개추천 부탁드립니다 거북목이 심해서
... 어깨말림 라운드숄더가 있고 경추 1 2번이 한쪽으로 틀어진것같고 흉추는 한쪽으로 돌출 된것 같다. 엑스레이를 찍어봐야 알겠지만 저의 경우는 느낌만 그렇지 사실상 앞뒤...
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요즘들어 종아리 허벅지앞쪽에...
35살 여자구요 고등학생때부터 거북목 어깨말림이있었어요 작년에 엑스레이검사해보니... 다른 한쪽에서 균형을 맞추기 위한 현상이 일어닙니다. 부정렬 증후군의 원인...
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척추측만증 헬스 웨이트
... 또한 제가 옆으로 누워 자는데요 이런 수면자세가 척추 측만증에 영향을 주는지도 궁금합니다 답변 : 네 만약 한쪽으로 옆으로만 누워잔다면 골반의 회전 어깨의 말림...
일자목 진단을 재활의학과에서 받았는데
... 그래서 걸을때 전만화된 골반과 굳은 발목 어깨말림 등으로 자연스러운 걸음이 아닌... 뒤틀려서 한쪽에 안구통이 생기고 시야흐림이 나타나는거든요. 근데 추나라 해봐야...
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풀업(턱걸이)자세 및 광배근 피드백
... 정확히는 알 수 없으나 한쪽 어깨의 라운드로 인해서 불균형이 있어 보입니다.... 수행하면서 점차 어깨가 말림과 동시에 당기시는데, 이는 지양하는 것이 좋습니다. 최대한...
거북목 테스트 하는 방법 따라해 봤는데요.
벽면 마주보고 서서 고개를 한쪽으로 돌린다음에 볼이 벽에 닿고 어깨가 닿는지... 되면 어깨의 전방말림(라운드숄더), 등의 뒤굽음(흉추후만)이 동시에 일어날 가능성이 매우...
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쌍방폭행 관련하여 질문드립니다.
... B도 같이 때리다가 다른 사람들이 말림 6. B는 집을 가려던 중 맞은것이 분해 A를 다시 찾아가서 발로 어깨?를 참... 따라서 쌍방폭행의 경우 특별히 어느 한쪽이 많이...
안녕하세요 bgw4261님 스쿼트와...
... 들어서 어깨에 지고 스쿼트를 했었습니다. 그러던 중... (중량은 한쪽에 10kg씩 걸고합니다.) 아니면 다른... 주위의 말림 입니다....하지 말라고 말립니다. 또 문제는.. 그렇게...
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