마른비만 다이어트 Qna 관련 답변 4 페이지

마른비만 다이어트 식단 봐주세요 고칠 점 알려주세요 저도 결국 식단이라고 봐요. 접시 하나로 식단을 구성하는 방법입니다. 함 읽어보셔요. 처음에 적응하는 건 당연히...

마른비만인데 뱃살이랑 다리(허벅지)살만 빼고 싶은데 어떻게 운동해야 하나요? 헬스장 다니고 있고 식단관리는 딱히 안 하는데 아침은 금식으로 해요 코어,복근,하체 근력운동...

... 아래를 참조해 마른 비만 다이어트하시면 됩니다. 오랜 경험상으로 보면, 손쉽게 다이어트가 될 것 같아 다이어트 초보자가 솔낏해 하나 실패하는 다이어트 약, 주스...

마른비만이라 팔, 다리는 얇은데 뱃살이 많이 나왔습니다. 이미 체중은 적게 나가서 체중 감량은 원하지 않고 뱃살을 빼는 게 주요 목적이고 몸 전체적으로 군살 정리도 하고...

현재 중학교 2학년 여자구요 마른비만이라 다이어트를 하고있어요 오늘 아침은 대충 사과 한개 먹었어요 급식도 먹을까 고민하고 있는데 봐주세요 안녕하세요. 네이버 지식인...

현재 중학교 2학년 여자구요 마른비만이라 다이어트를 하고 있습니다 원래 아침은 결식하는데 그러면은 학교가서 너무 힘이 없어서 이번에는 아침에 사과 한개를 씻어서...

... 알려주세요 마른비만 다이어트 식단과 운동 안녕하세요 저는 마른비만 여학생인데요 제가 마른비만인데 몸무게 45.7 골격근향15.8 체지방량 15.2 인데 진짜 뱃살 진짜 빼고...

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중학교 2학년 여자구요 체형은 평범한데 배가 불룩하고 체지방이 평균 이상인 마른비만이라 식단찌고 운동하면서 다이어트를 하고있어요 근데 제가 빵순이라 빵을 포기...

안녕하세요 현재 중학교 2학년 여자구요 마른비만이라 다이어트를 하고 있습니다 오늘 급식 먹어도 되나요? 좋습니다. 푸딩만 좀 자제해보세요. 그 이유는...

체지방률은 높은데 근육량은 낮은 마른비만인 청소년 여학생이에요ㅠ 식단을 아래 처럼 먹고있는데 고쳐야할점이나 추가할점 알고싶어요!! 아침- 고구마1~2개, 계란1개...